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8 minutes ago

"Seja qual for o caminho que optarmos seguir, haverá altos e baixos. E isso é tudo. Se fizermos uma auditoria em nossas vidas, em algum momento questionaremos: "e se eu tivesse feito diferente?". O diferente teria sido melhor ou teria sido pior? Então o jeito é curtir nossas escolhas e abandoná-las quando for preciso, mexer e remexer na nossa trajetória, alegrar-se e sofrer faz parte, ser perseverante é fundamental. E então lá adiante tudo se justificará, tudo dará certo. "Pois quem na vida prefere seguir por atalhos jamais aproveita bem o caminho". BOM DIA CAPIS... CRÉDITOS DA FOTO AO AMIGO @capivari_retratado #capivari #capivary #capivarisp #gentedequem #caminhosleves #vidaleve #gratidao @ #pazdeespirito #capivariretratado

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15 minutes ago

Gente do céu! Ando em choque com o tanto de pessoas que dizem que não conseguem beber mais de 1litro de água por dia. ⁣ ⁣ Além de ser muito pouco, nosso corpo NECESSITA de água e esse papo é sério! ⁣ ⁣ Quando não fornecemos a quantidade de água que nosso corpo precisa, ele começa a retirar água de onde tem..e adivinha! É no nosso intestino e do nosso cérebro!⁣ ⁣ ⁣ Por isso que quem bebe pouca água, normalmente tem dor de cabeça e intestino preso. 💩⁣ ⁣ Para saber a quantidade que seu corpo precisa, basta multiplicar o seu peso por 0,035. ⁣ ⁣ Exemplo: uma pessoa de 70kgs precisa tomar no mínimo 2,5l de água por dia. E se praticar atividade física, aumentar essa quantidade em 1 litro. ⁣ ⁣ Beber água não é frescura, é saúde ! 💦💦⁣ ⁣ Marque aqui nos comentários todos os amigos que nunca lembram de beber água! ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⁣ ⁣ #JornadaDoEmagrecimento #Emagrecimento #VidaLeve #ChegaDeDesistir #AteDarCerto #Saude #BemEstar #PenseLeve #Persistencia #Superação #Mudanças #Empreendedorismo #empreender #mulheresnocomando #transborde #CoachDeEmagrecimento #VidaSaudavel #MelhorVersão #ProcessoDeEmagrecimento #alimentaçãosaudavel #Mindset #Transformação #Autoconhecimento #AutoPerformance #EmagrecerSaudavel ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⠀⁣ ⁣ ⠀⁣

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18 minutes ago

A GIGANTE DO ATACADO ESTÁ NO E-COMMERCE ⁠ ⁠ . ⁠ ⁠ TEMOS OS MELHORES PREÇOS DA INTERNET ⁠ ⁠ . ⁠ ⁠ www.castanhasprime.com ⁠ ⁠ .⁠ ⁠ ⁠ #vidaleve #mercadodalapa #semgluten #semlactose # dieta #funcional #nutricao #emporioquatroestrelas #nutricaofuncional #glutenfree #vegano #emagrecer #organicos #integral #saude #dieta #vidasaudavel #proteinavegana #cozinhafuncional #foconadieta #projetomimis #lowcarb

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18 minutes ago

📍Hoje é o primeiro dia do resto da sua vida! E você pode viver com muito mais.... ➕Energia ✨ ➕Saúde 🍎 ➕Disposição 🏃🏻‍♀ Sinta-se bem consigo mesma! Sinta-se Leve!🌈 🛣Inicie HOJE sua transformação corporal e veja resultados em você mesma! Agende sua avaliação: ➡🔥no whats (19 ) 98234-1668 Ou ➡Inbox "Muda, que quando a gente muda o mundo muda." #mudancassaonecessarias #vidaleve #vivaleve #vivamelhor #vocemerecemais #vidaplena #maissaude #maisenergia #maisdisposicao #estilodevida

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29 minutes ago

Comodidade e qualidade! 😋Peça nossas delícias e descomplicar seu dia a dia! . ✨ Alimentação saudável, prática, deliciosa e em PRONTA ENTREGA! . . 🍴 💻Peça já em nosso whatsapp (27 981022114 ) . Site www.armazemcongelados.com.br . 🍴Entregamos Diariamente em toda Grande Vitória🍴 . Se preferir, passe na.nossa loja, temos estacionamento exclusivo para nossos Clientes! Rua José Teixeira, 607- Santa Lucia . #armazemcongelados #quinzenadocliente #compreeganhe #sorteio #alimentacaosaudavel #bemestar #comabemvivabem #comerbem #comidacongelada #congelados #cozinhafit #dicasaudavel #dieta #dietadetox #dietasemsofrer #foconadieta #marmitasaudavel #projetosaudavel #projetoverao #semgluten #semlactose #vidaleve #vidasaudavel #viverbem #vitoriaes #praiadocanto #praiadacosta #vilavelhaes

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34 minutes ago

Vai ser feliz...

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1 hour ago

É através da fala terapêutica que existe a cura! Fale-me mais sobre isso! 🌱 #terapia #psicologia #analise #amorpropio #vidaleve

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1 hour ago

Bom dia povo! Anima aí que já é quase sexta. #malhação #academia #vidaleve #saúde #lowcarb #shera #bomdia 🌞 #exercise

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1 hour ago

Tem essa cobrança constante pra sermos multitarefas. Você se sente assim? O tempo todo com a sensação de viver equilibrando pratos! Sempre muito ocupados... . Quem está ocupado não está disponível, certo? E aí que tem gente desejando um novo amor, uma nova oportunidade, um recomeço, um novo trabalho, mas não se abre, não se coloca disponível. . Como dar espaço pro novo quando o foco tá no outro? Ou no antigo? Ou no utópico? . Quanto mais ocupados com coisas diversas, menos livres estamos pro que desejamos de verdade! . Pode ter algum padrão limitante que impede você de se desocupar, um auto boicote ou alguma crença de auto depreciação... . É importante observar pra onde você deixa de olhar quando está ocupadx demais com outras coisas . 🙏🏽🧘🏽‍♀️☀️ . . . . #rotinasaudavel #vidaleve #saudemental #leveza

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1 hour ago

Bommmmm diaaaaaaa!!! Sempre o melhor de mim! O melhor click dessa minha gargalhada doida😂😂🤪❤️🍹🌞🌙🌟 #armaçaodebuzios #hotelperolabuzios #eudemloures #errejota #gratidão #serfeliz #vidaleve #almaplena #empaz #maisdemim

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1 hour ago

Agende suas aulas, acompanhe sua evolução pelo aplicativo! Venha para nossa fábrica de resultados!💚💪🏽👦🏾 Mais informações pelo Whatsapp 11 99251-4845 Agende sua aula experimental gratuita!!! #crosslifepedropinho #treino #fit #osasco #osasquense #vidafit #style #osascosp #osascocity #treinamente #saude #bemestar #fitness #fitgirl #fitman #body #treinamento #vidafit #vidaleve #saudável #reeducaçãoalimentar #foco #foconadieta #dedicacao #parceria #treinotop #viva #vemmonstro #vida #saudavel #beleza

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4 hours ago

O universo conspira, deixe fluir! 😊🙏 . Por apenas R$ 69,90 cada (Consultar valores para XGG ) . Camisetas - modelos feminino (Baby look ) ou masculino. . Malhas 100% algodão gold (malha penteada ) - fio 30.1. . Impressão termocolante. . Para todos os tamanhos. . Entregas em todo Brasil (consulte-nos sobre o valor do frete para sua região ) . Cores disponíveis: preta com frase branca ou branca com frase preta. . Se preferir, escolha sua frase! É só clicar no link da bio e falar conosco pelo Whatsapp. . Pagamentos via transferência bancária ou boleto (ainda não trabalhamos com cartão ) . #camisetaspersonalizadas #frasescriativas #pensologosoul #frasesemcamisetas #estilo #camisetas #bsb #brasilia #roupas #moda #modafeminina #modamasculina #modagls #empoderamentofeminino #empoderamento #frasesdeimpacto #frasesdivertidas #camisetasdivertidas #camisetascomfrases #esporte #vidaleve #frases #camiseta #blusas #blusaspersonalizadas #criesuafrase #personalizesuacamiseta #instagood #frasesmotivacionais

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6 hours ago

Gratidão! 🙏 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ #vidanova #vidaleve #foco #acreditar #fazeroseu melhor #cursosobrefinancas #gratidão #coachcasais #coachingfinanceiro #consultoriamedica #missão #love #nextlevel #linistate #consultoria

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6 hours ago

Aí vc pode me dizer: "Fah, eu não posso investir em produtos organizadores agora" Está tudo bem. Use o que vc tem! Mesmo que os vidros e potes não sejam todos iguais e não fique tudo padronizadinho, mesmo que você utilize potes de sorvete no lugar das cestas, ou mesmo que não use organizador nenhum. O que importa é você ORGANIZAR! . ✓ tire da sua despensa tudo o que estiver vencido ✓agrupe produtos semelhantes ou que sejam usados juntos, para um mesmo fim ✓ coloque na altura das mãos e dos olhos o que você usa com mais frequência ✓ se possível, coloque em potes ou vidros o que já estiver aberto ✓ produtos mais pesados devem ficar na parte de baixo A organização traz além de praticidade, economia, pois você consegue visualizar tudo o que está na sua despensa evitando o desperdício e a compra em duplicidade por nem saber que tinha aquilo ali. . . Quer ajuda com a sua despensa?? . 🌼 Fah Gonçalves - Personal Organizer Fahcilita - Soluções em Organização (14 ) 98171-3019 . . #🌼fah #fahcilita #dicadafah #organizacao #despensaorganizada #despensa #organizacaotransforma #armariodecozinha #personalorganizerbauru #contrateumapersonalorganizer #vidaorganizada #vidaleve

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7 hours ago

Caráter, Caráter, Caráter... 🎯

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7 hours ago

Ter qualidade de vida é antes de tudo escolher se colocar como prioridade! 🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬 #ser #autoconhecimento #vidaleve #metafísica #psicanálise

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7 hours ago

#vidaleve #

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7 hours ago

Combinado?! 😉♥️

3.4k9
7 hours ago

Quem um dia irá dizer Que existe razão Nas coisas feitas pelo coração? E quem irá dizer… #educadamente #filho #filhosemprestados #educacaoespecial #amornoquefaz #Vidaleve

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7 hours ago

Que frase incrível e verdadeira. Apagar recordações que fazem sofrer. Quem não gostaria, não é mesmo? Agora, quando a questão é o perdão, as dificuldades são ainda maiores. A dor revivida, a ferida que ainda sangra ao ser tocada. Parece ser impossível perdoar quando se está na pele, porém revisitar a história e a forma de compreensão é libertador e um enorme passo na cicatrização dessa ferida. É tentar "compreender" com outros olhares, com novos detalhes, com a alma e o coração mais amadurecidos e preparados para seguir em frente. O ser humano é falho, sim, muito falho e em constante aprendizado e evolução. #sigaemfrente #perdão #perdao #perdoar #almaleve #vidaleve #superar #superacao #chegadedor #chegadesofrer #busquecaminhos #libertese #liberte #sejafeliz #preenchendovazios #priscillabrandeker #psicoterapia

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7 hours ago

#Repost @levepilatesefuncional ( @get_repost ) ・・・ Como prometido, seguimos com a nossa semana do treino em dupla!! ⠀ Hoje preparamos uma sequência de agachamentos para você fazer com seu amigo 👊💪 ⠀ As lindas Caroline Caus e Camila Correa demonstraram: Agachamento contra resistência + Isometria + Pistol. Vamos treinar?? ⠀ Publique seu treino com seu amigo nos stories que repostamos aqui na Leve!! Marque: @levepilatesefuncional 💖 ⠀ Vem pra Leve!! _______________ ⠀ #leveconcept #vempraleve #levetreinofuncional #treinamentofuncional #alunoleve #treinofuncional #soufitness #fitness #funcionalcwb #funcionalbacacheri #funcionalquefunciona #emagrecimento #foco #circuito #funcionalsaude #vidasaudavel #leve #vidaleve #academiacuritiba #estudiodefuncional #funcionalidade

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7 hours ago

Vamos de praticidade? Tortinha com ovos, tapioca, frango, alho poró e temperinhos que não vivo sem! Deliciiiiiinha deliciosa! Quer saber mais? Chama inbox! #tapiocarecheada #frangodesfiado #temperinhosnaturais #tapioca #ovosmantiqueira #emagrecercomsaúde #escolhassaudaveis #bemestarbem #voceleve #vidaleve #emagresse #emagrecercomsabor #emagrecerfeliz #goodnight #buenasnoches #boanoiteeee

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8 hours ago

Postando um #tbt do #finde anterior, porque ando ganas de #balada , again! 👠💄👜💍 . 🎶🎵🎶🎵🎶🎵🎶🎵🎶🎵🎶🎵 . #nightlook #pose #salidita #hot #amigas #blacklook #animalprint #lifestyle #smiley #sorriso #vidaleve #paz #joy #amomivida #girlsjustwannahavefun #girl #mulheres #womaninmusic

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8 hours ago

⚠️PERCA DE 5 A 10KG EM ATE 30 DIAS ! . . 👉Clique no link azul da bio @voce fit.com.saude para ter acesso ao nosso e-book. . . Sugestões de Receitas Fit, Receitas de Doces Fit, Receitas Low Carb, Séries de circuitos funcionais, tudo isso para que você possa emagrecer de 5 a 10kg em até 30 dias. . . #emagrecersaudavel #vidaleve #emagrecersemfome #sucofuncional #sucoverde #receitafit #receitafuncional

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8 hours ago

Um projeto especial para uma família especial! #tiagoamorimarquitetura #living #wine #vidaleve

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8 hours ago

E se eu não souber? E se não for escolhido ? E se eu errar? Sou um burro. Os pensamentos automáticos são uma espécie de erros cognitivos, disparando sobre nós informações equivocadas. Neste caso da imperfeição é comum erros que se referem a auto depreciação, auto exigência e auto crítica que acarretam em emoções como: ansiedade, insegurança, inferioridade, incapacidade e assim padrões de rotulação ( distorções cognitivas ) Todo esse funcionamento cognitivo ativa a crença de desamor e desvalor e o indivíduo passa a se "ver" de forma inadequada, inassertiva boa parte dos eventos em sua vida. O sofrimento se instala e alguns prejuízos são notados , principalmente na área social. Consequentemente timidez, isolamento e às vezes ansiedade social , onde o indivíduo tem muitas dificuldades de interagir e socializar se. Ser perfeito para fazer parte, passa a ser uma REGRA e então tudo se torna muito difícil. Converse com quem possa te ajudar, não precisa ser assim❣ Te cuida. @fabianamoraespsicologa #psicologiaporamor #euteentendo #vidaleve #imperfeições

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8 hours ago

Qual é sua essência? Se você não sabe nem por onde começar eu vou te ajudar a responder essa pergunta de uma maneira simples: o que vc dizia que ia ser quando era criança? Qual era sua brincadeira favorita? Volta para sua infância e tente lembrar seus gostos, o que mais as pessoas te falavam, o que mais vc gostava de fazer. A resposta pode estar aí. A criança interior continua aí viva dentro de você te implorando para ser ouvida. Silencia e escute-a ela pode ter a resposta que você tanto procura na vida adulta. ✨🌟💫💜 #vidaleve #menosjulgamento #maispaz #criancainterior #eumaior #meditacao #mindfulness

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8 hours ago

Concordam?!

7.2k43
8 hours ago

O pôr do ☀️ é a prova de que não importa o que aconteça, cada dia pode terminar lindo! #PorDoSol #Maravilhoso #AgradecerMaisReclamarMenos #Nature #Sun #Blessed #Sunset #Free #VidaLeve #EnergiaBoa #PositiveVibes ✌🏻🌄🙌🏻🙏🏻

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8 hours ago

Lindo mesmo é acreditar nos seus sonhos. Quadro decorativo #didicaixas #acreditenosseussonhos #todosossonhossaopossiveis #quadrodecorativo #lindo #fofuradodia #euquero #decoração #acrediteemvoce #mundocolorido #vidaleve #presentescriativos #vempradidicaixas ➡️ Fazemos entregas 🛍️ ➡️Aceitamos todos os 💳 ➡️ Enviamos para todo 🇧🇷

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9 hours ago

Benditos sejam aqueles que nos proporcionam paz, nos proporcionam saudade boa e tem a alma acolhedora. Que conseguem nos ajudar a enxergar um caminho mais claro mesmo que tudo esteja turvo. Que nos abraçam e estampam um sorriso largo dizendo que tudo vai ficar bem. Benditos sejam esses anjos que nos escolhem por afinidade e não por interesse. Eles sabem que o que possuímos é só o desejo de ser feliz. Quem é de verdade, sabe quem é de mentira.... 😉 #aprendendo #empaz #amor #felicidade #pessoasverdadeiras #amigos #serfeliznocaminho #vidaprospera #vidaleve #vidaemabundancia #gratidao #fe

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9 hours ago

Cada detalhe do nosso produto é pensado com muito carinho 💚 . . Desde a compra das embalagens, que são maiores já para não amassar as folhinhas da alface até a cordinha que faz a voltinha na embalagem, que é de um material super rústico para trazer a sensação de comida caseira.🌿🌿 . . Nós sabemos o quanto se sentir em casa e confortável pode ser importante, ainda mais no meio de toda a correria que vivemos. Sermos mimados um pouquinho não faz mal né 🤗 . . Por isso que pode ter certeza que na compra de uma salada da @naturebavidaleve você compra muito mais que uma refeição, mas sim compra uma sensação de paz, um sentimento de gratidão e muito, mas muito amor ❤️ . . #vemsernatureba #natureba #vidaleve #alimentacaosaudavel #comidadeverdade #amordentrodopotinho

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9 hours ago

Quem diz que tofu é ruim, é pq não comeu essa pastinha dos deuses! Dois grandes segredos pra essa receita dar certo, assim como qq outra que vai tofu:temperos e muito amor. Então aí vai: 🌱TOFUPIRY (receita da linda @natiluglio ) . 👉🏼Ingredientes 1xic de tofu firme 4 col de sopa de azeite 4 col de sopa de água Sal e temperinhos a gosto (eu usei cúrcuma, pimenta do reino e salsa desidratada ) 👉🏼Para “goma” - dar a liga e textura 2col de sopa de polvilho azedo 1/4 de xic de água . 👩‍🍳Modo de Preparo No liquidificador, bata o tofu, azeite, água e sal até formar um creme. Em uma panela aqueça a água e adicione o polvilho. Misture usando um batedor de arame até formar um gel transparente. Desligue o fogo e bata no liquidificador com os outros ingredientes até ficar cremoso. Pode comer com pão, tapioca, bolinhos, cracker 😋 . . . . 🌟Que todos os serem sejam livres e felizes, em todos os lugares, e que meus pensamentos, palavras e atitudes contribuam para isso. - Lokah Samastah Sukhino Bhavantu - . 🧘🏻‍♀️🙏🏼 . . . . . #coachdesaudeintegral #healthcoach #NaiHealthCoach #acrediteemvoce #farmtotable #curapelosalimentos #vivaintensamente #beyourself #vidaleve #vidasaudavel #vidafeliz #vidaequilibrada #saude #bemestar #healthylifestyle #estilodevidasaudavel #vidaconsciente #yogalifestyle #ayurvedalifestyle #MeuCorpoMeuTemplo #alimentosquecuram #NuncaFoiSorte #SempreFoiDeus #EssaÉaVidaQueEuQuis

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9 hours ago

O turbo cresceu e agora anda de patinete! #duck #m365 #happiness #diversão #vidaleve

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9 hours ago

E vamos vencendo um dia de cada vez... Pela misericórdia D'Ele!🙏 Obrigada Deus!👐 #AtividadeFísica #MaisUmaDoseDeSaúde #VidaLeve #vidasaudável

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9 hours ago

Saúde, Amigos! Hoje é dia de TESTES de SABORES e lanches INCRÍVEIS para você aproveitar a VIDA ao lado de quem você AMA! Foto: Basicão Crocante Vegetariano Alface, tomate, cenoura, requeijão, mussarela e molho mostarda e mel Será que o Basicão Crocante Vegetariano vai passar nos testes??

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9 hours ago

😉💪 . . . . . . . 📍Loja Física: Avenida Rio Negro, Parque Amazônia. Goiânia / Go. ☎️Telefone:(62 )3626-6327 📱WhatsApp, link descrição da bio. 📦 Entregamos a domicílio Goiânia e Aparecida. 🇧🇷 Enviamos para todo Brasil. ________________________________________ #santevictus #suplementos #suplementosalimentares #produtosnaturais #style #lifestyle #treino #alimentacaosaudavel #vidaleve #muscle #power #atitude #objetivos #instafit #fitness #instagood #academiasgoiania #parqueamazonia #aparecidadegoiania #goiania #goias #gym #forca #motivacao #maisfeliz #vocepode #noimpossible #correprasantevictus

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10 hours ago

Quando a história se repete, preste atenção 🌱 . Sempre há uma lição que você tem que aprender que tenha ignorado da primeira vez. . Continuar fazendo as mesmas coisas e esperar um resultado diferente, é burrice 🔁 . Ao invés de perguntar porque as mesmas coisas acontecem com você, pergunte porque você mesma escolhe os mesmos caminhos 🤷🏽‍♀️🤔 . Quer mudar sua vida? Então comece pelos pensamentos, eles determinam sua frequência e essa frequência determinará as coisas e pessoas que você atrairá para sua vida. . Uma coisa é certa, velhos atos, mesmos resultados. Novos hábitos, novos resultados. . Te convido a desbravar o mundo e trilhar NOVOS CAMINHOS 🦅

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10 hours ago

"Por quantas dimensões a vida precisa passar? . Por quantas estradas precisamos caminhar em busca do grande segredo da existência? . A tarefa é difícil, mas não há argumento que nos impeça de seguir adiante. . Não sabemos o que levou as coisas a serem como são. . Não sabemos o que nos espera adiante. . Mas devemos tentar ir o mais longe possível. . Mesmo no meio do deserto, é importante descobrir as maravilhas enterradas na areia.” . . . #maktub #estaescrito #goodvibes #reflexão #luademel #florida #cocoabeach #trip #lovetrip #loveu #pegavisão #lifestyles #instatrip #vidaleve #gratidão

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10 hours ago

Ganha um parabéns quem adivinhar qual o tema dos 2 aninhos da Lis... #TemaDeFestaInfantil #FestaInfantil

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10 hours ago

🏝Essa foto foi feita nesta TERÇA-FEIRA pela manhã. 🏝 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Eu deixei as crianças na escola e saí de lá com uma lista para o mercado, outra para a farmácia e a agenda cheia de pendências dos clientes para resolver até às 17h. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🏝Chegando ao mercado, meia volta.🏝 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Resolvi que TUDO poderia esperar mais uma hora e eu iria começar o dia da forma como eu GOSTO. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🏝Atividade física, sol e mar. 🏝 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Não aconteceu nada demais e eu voltei para as minhas listinhas BEM MAIS FELIZ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🏝Mas fazer essa foto há um tempo atrás era IMPOSSÍVEL pra mim.🏝 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Minha mente sempre trabalhou mais ligada na OBRIGAÇÃO do que no PRAZER. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Por alguma coisa que devo ter ouvido na infância, como " primeiro a obrigação, depois a diversão" OU "pra ser bom, precisa trabalhar muito" meu cérebro entendia que só iria receber APROVAÇÃO se eu estivesse sempre OCUPADA, trabalhando ou cuidando de todas as obrigações. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🏝Algumas CRENÇAS que só me adoeceram, porque ninguém pode seguir com tanto PESO.🏝 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Por isso, a foto aqui é para LEMBRAR que eu posso ME PERMITIR sempre que tiver vontade, para INSPIRAR quem também só passa a vida cuidando das obrigações e RECOMENDAR que busquem entender as suas CRENÇAS que tanto atrapalham e limitam a vida. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ 🦋Quer fazer parte da nossa REDE DO BEM? BLOG: www.eumelhor.net.br CANAL DE VÍDEOS: www.clicktube.com.br ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #autoconhecimento #saude #saudeemocional #vidasaudavel #vidasimples #vidaleve #despertar #consciência #terapiasalternativas #eumelhor #mirellabergamo #clicktube #clicktubebrasil #motivação #positividade ⠀ ⠀

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10 hours ago

🏝Essa foto foi feita nesta TERÇA-FEIRA pela manhã. 🏝 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Eu deixei as crianças na escola e saí de lá com uma lista para o mercado, outra para a farmácia e a agenda cheia de pendências dos clientes para resolver até às 17h. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🏝Chegando ao mercado, meia volta.🏝 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Resolvi que TUDO poderia esperar mais uma hora e eu iria começar o dia da forma como eu GOSTO. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🏝Atividade física, sol e mar. 🏝 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Não aconteceu nada demais e eu voltei para as minhas listinhas BEM MAIS FELIZ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🏝Mas fazer essa foto há um tempo atrás era IMPOSSÍVEL pra mim.🏝 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Minha mente sempre trabalhou mais ligada na OBRIGAÇÃO do que no PRAZER. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Por alguma coisa que devo ter ouvido na infância, como " primeiro a obrigação, depois a diversão" OU "pra ser bom, precisa trabalhar muito" meu cérebro entendia que só iria receber APROVAÇÃO se eu estivesse sempre OCUPADA, trabalhando ou cuidando de todas as obrigações. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🏝Algumas CRENÇAS que só me adoeceram, porque ninguém pode seguir com tanto PESO.🏝 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Por isso, a foto aqui é para LEMBRAR que eu posso ME PERMITIR sempre que tiver vontade, para INSPIRAR quem também só passa a vida cuidando das obrigações e RECOMENDAR que busquem entender as suas CRENÇAS que tanto atrapalham e limitam a vida. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ 🦋Quer fazer parte da nossa REDE DO BEM? BLOG: www.eumelhor.net.br CANAL DE VÍDEOS: www.clicktube.com.br ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #autoconhecimento #saude #saudeemocional #vidasaudavel #vidasimples #vidaleve #despertar #consciência #terapiasalternativas #eumelhor #mirellabergamo #clicktube #clicktubebrasil #motivação #positividade ⠀ ⠀

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40 minutes ago

Existem pessoas raras, que insistem em perfumar a vida da gente. “Ita Portugal”. . . . #pessoas #pessoasespeciais #perfumes #perfumesraros #pessoasraras #itaportugal #pessoasperfumadas #gentileza #encontros #almasboas #almasgemeas #vida #vidaleve #reflexão #nemsempreeu

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10 hours ago

Barras de Access™ é uma ferramenta de intervenção corporal e energética que envolve o toque sutil em 32 pontos localizados na cabeça, permitindo um fluxo energético que modifica as ondas cerebrais e apaga registros de situações traumáticas que passamos desde a infância. Tal fator é comprovado pela neurociência por diminuir o estado de ansiedade, aumentando foco e concentração!! ⠀ Sempre digo que as técnicas que aprendemos em uma classe de Barras são essenciais para termos autonomia em nosso próprio processo de transformação pessoal e nos capacitar a melhorar vidas profissionalmente! No final do curso você receberá um CERTIFICADO INTERNACIONAL, de @accessconsciousness , que permite a atuação profissional em mais de 170 países! O curso também é indicado para pais de crianças com TDAH, AUTISMO, DISLEXIA entre outros. E familiares de pessoas com ALZHEIMER, PARKINSON, ETC. Poderão aplicar em seus filhos e familiares todos os dias, evitando deslocamento para sessões e promovendo resultados incríveis comprovados cientificamente!! ⠀ ⠀ Próxima classe com a Facilitadora Internacional Débora Tracerra sábado, dia 28 de setembro no Ed. San Marino, Várzea Teresópolis. ⠀ Informações e Inscrições pelo link da Bio! #barrasdeaccessteresopolis #barrasdeaccess #teresopolis #terapeutaquantica #terapiaintegrativa #terapeutarj #regiaoserranarj #frequenciavibracional #novafriburgo #petropolis #alemparaiba #guapimirim #barrasdeaccessriodejaneiro #bemestar #vidaleve #goodvibes

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10 hours ago

Esse é o meu rapaz latino americano sem dinheiro no banco, nem parentes importantes...mas com coração generoso, alma no bondosa e muita "história" pra viver e contar... #vidaleve #eueele ❤️ #contagemregressiva

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10 hours ago

✨Adesivos Abinhas✨ . 🤩 Além de acompanharem o Notebook, nossas abinhas adesivas também poderão ser compradas separadamente! . 🤗 Além de ajudar a separar os assuntos ou matérias do Notebook, você poderá comprá-las para utilizar como a marcação dos projetos no seu ArqPlanner, por exemplo! Ou no que mais você preferir! . 💙 As abinhas adesivas vêm numa cartela com 4 cores, sendo 3 abinhas por cor, em um total de 12 adesivos! . ✨ Elas estarão disponível para compra a partir do dia 23/09! #AmoArqPlanner #amoarquitetura #interiores #planner #caderno #vidadeestudante #plannerbrasil #design #agenda #papelaria #colorido #produtividade #organização #vidaleve #vidaorganizada #planejamento #amopapel #amopapelaria #arquitetura #arquiteturadeinteriores #arquiteto #architect #projetoarquitetônico #architecture #projetodearquitetura #arquiteturabrasileira #vidadearquiteto #cadernodedesenho #cadernouniversitario #adesivo

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