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2 weeks ago

EL BUDISMO Y LOS GATOS 🐈 En el budismo, los gatos representan la espiritualidad. Son seres iluminados que transmiten calma y armonía y, por ello, suele decirse que quien no se relaciona bien con su inconsciente, nunca llega a conectar por completo con un gato ni entenderá tampoco sus misterios. La verdad es que a nadie le sorprende saber que la figura de estos animales esté unida al budismo. Tanto es así, que en Tailandia existe una preciosa leyenda que ha trascendido en el velo del tiempo hasta convertir a los gatos, en unos seres de paz e íntima unión en muchos templos de los países asiáticos. Es por ello, que resulta muy común ver a los gatos dormitando y hechos un ovillo en el regazo de las múltiples figuras de Buda . . . . #budismo #budismotibetano #buda #mentesana #dharma #enseñanzas #micaminoeneldharma #mindfulness #budismolimache #limache

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last month

LOS 5 VENENOS DEL BUDISMO Y SUS ANTÍDOTOS.- El Budismo considera qué hay 5 venenos que nos rodean permanentemente. Si no tomamos conciencia de ellos y si no los reconocemos , viviremos en la contante senda del sufrimiento . . . . Afortunadamente cada veneno tiene su antídoto 🙂 . . . . ☠️Apego / antídoto ➡️ Impermanencia ( todo es temporal, todo empieza y acaba ) . . . ☠️ Ira / antídoto ➡️ Paciencia . . . ☠️Ignorancia/antídoto➡️ Sabiduría. . . ☠️Ego (orgullo ) /antídoto ➡️ Reconocer la causa del ego u orgullo . . . ☠️ Celos / antídoto ➡️ Reconocer de dónde y porque vienen esos celos . . . . Buen trabajo para el fin de semana ☸️ . . . #budismotibetano #budismo #budismolimache #buda #mentesana #mindfulness #mentesana #vivirconciente #enseñanzas #dharma #micaminoeneldharma #vidasana

322
July 2019

Hoy es un día muy especial para todos los Budistas, Hinduistas y religiones de Oriente . Es el día de GURÚ PURNIMA . . . . El Guru Purnima es el día del Guru, Maestro, Guía, Instructor o facilitador espiritual a nivel cósmico y por consecuencia en toda la tierra, que se celebra tal día como hoy, en Luna llena 🌕. Hoy agradezco y honro a mis maestros en especial a Venerable Khenpo Phuntsok Tanzin Rinpoché @khenpo_phuntsok_tenzin que guía mi camino en el Dharma y me ha transmitido las más lindas enseñanzas . 🙏 Tashi Delek Khempola ! . . . También no dejo de agradecer a mis pequeñas maestras , mis hijas , mi trabajo @espacio_nodo_norte , mi marido , padres y amigos que siempre tienen algo que mostrarme . 📸 distintas épocas , en distintas enseñanzas 🙏🏻 #budismo #budismotibetano #dharma #maestro #micaminoeneldharma #enseñanzas #gurupurnima2018 #eclipselunar

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February 2019

Aquí con mi Amiga Patma ... . . Hace 10 años nos conocimos , fue bien loco !! Estábamos en el baño en una fiesta enorme Hare Krishna , había muchísima gente . Esperando el baño nos ponemos a conversar y de la nada me dice , “ Yo no soy Devota Krishna , yo soy Budista “ y le digo “ yo también !! “ bueno que hacíamos ahí no se 🤷‍♀️ ... nos habían invitado .... . . Ese día conversamos toda la tarde , me contó que vivía en el Limache , me contó su experiencia de criar a sus hijas en la pedagogía Waldorf etc.... cuento corto , a los pocos meses aparezco en Limache , ahora éramos apoderadas del colegio..... . . No pasó mucho tiempo y empezamos con las prácticas que nos conectaban , Meditación Samatha , Casi dos años enteros de Práctica de Vajrasatva ( 2 veces por semana ) , idas a Viña para juntarnos con la Sangha y el Kempho. . . La Patma marca un tramo importante de mi camino en la práctica del Dharma . Por eso aquí un pequeño homenaje para ella .❣️ . . 📷 5 de Febrero, Losar 2019 . Altar @espacio_nodo_norte #budismo #budismolimache #dharma #historiasdevida #micaminoeneldharma

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October 2018

Esta foto la encontré en el baúl de los Recuerdos. Tailandia 🇹🇭 1998 . 🙏 🙏 Fue hace 20 años y probablemente fue uno de mis primeros encuentros con el Budismo. 🙏 🙏 No fue casualidad, fue a propósito que organice el viaje después de ver la Película 7 años en el Tíbet . Ahí me quedaron dando vuelta palabras como Dalai Lama , Buda , Tíbet , Budismo , Monjes etc... 🙏 🙏 Partí buscando información en Libros , en lo básico q había en Internet y así tratar de acercarme a esto que me llamaba tanto la atención. 🙏 🙏 En esa época había poco , y decidí que tenía que ir a conocer el Budismo desde donde se vivía . 🙏 🙏 El viaje fue toda una aventura para la época . Conocí templos , Lamas , Novicios , Gompas y lo que más me llamo la atención la Felicidad y sencillez que irradiaba su gente 😊 realmente vivían el día a día !!! 🙏 🙏 Desde esa época que no pare más , estudios por mi cuenta , retiros , sangha de día Sábado , libros , cursos etcétera ... 🙏 🙏 Pero lo más importante de todo la Práctica de Meditación 🧘‍♀️ y Compasión y la difusión del Dharma ( enseñanazas ) 🙏. #budimo #budismotibetano #mindfulness #meditacion #micaminoeneldharma

590
October 2018

Amo mis Sábados con La Sangha de Viña @centrobudistadrikungvina La sangha Budista es la comunidad o tribu practicante . Somos un grupo abierto de personas que nos juntamos regularmente a meditar y hacer las prácticas que nos transmite nuestro Venerable Khenpo Phuntzok Tenzin Rinpoche . Meditamos, compartimos experiencias, y aprendemos de lo que nos une , el Dharma . Invitación a todos los que se quieran iniciar en el Budismo a participar de estos Sábados de enseñanzas . Hay cursos , retiros y meditaciones durante el año. El único requisito es tener ganas y voluntad de emprender el camino . 😀😀😀🙏 #budismo #budismotibetano #dharma #micaminoeneldharma #meditación #mindfulness @centrobudistadrikungvina

592
September 2018

Tarde de estudios 🕉 - Los pocos momentos libres que tengo en el día entre las niñitas 👩🏼👧🏽👶 el colegio , el trabajo ,la casa 🏡 y las paracticas 📿🧘‍♂️, lo dedico a estudiar para después compartir con mis alumnos los días Viernes ❣️ - - #budismotibetano #meditacion #mindfulness #enseñanza #micaminoeneldharma

521
September 2018

COMPASIÓN ♥️ cuando hacemos práctica la dedicamos a todos los seres sintientes con el fin de que puedan alcanzar la iluminación y librarse de los obstáculos. -Esto es lo que llamamos compasión. -Al ponernos en el lugar del otro entendemos más el sufrimiento. -No es una práctica fácil pero con consciencia y dedicación se logra . - Tratemos de ponerla en práctica desde el corazón ❣ #budismo #budismotibetano #dharma #micaminoeneldharma #enseñanza #vidaconsciente

300
September 2018

La Cordillera de Los Andes , se preguntarán ¿ que tendrá que ver esto con mi camino Budista y de Meditación 🧘‍♂️?? Si tiene que ver ,ya que gran parte del año en mi infancia me crié en ella . Siempre me provocó paz , tranquilidad , silencio y mucho respeto . Muchos años después me vine a dar cuenta que lo mismo sentía y me producía la Práctica Budista. Al hacer práctica puedo alcanzar la Tranquilidad y Paz en las Meditaciones, busco el silencio y lo encuentro dentro de mi . La montaña siempre me enseñó qué hay que tenerle respeto, el mismo respeto que le debo tener a la Práctica ,enseñanzas al maestro y la sangha . Después de 20 años aproximadamente de Práctica y estudio llego a la conclusión que siempre he estado conectada con la Cordillera aunque este lejos de ella . ¿ Y ahora que conexión tendré con los Himalayas? Se parecen no ? ... Eso para otra historia... #budismo #micaminoeneldharma #dharma #budismovajrayana #budismolimache

342
August 2018

¿Estás cansada del ritmo que llevas ? , ¿ te gustaría hacer una Pausa ? Te invito todos los Viernes a poner Pausa a nuestros pensamientos y a vivir un momento solo para nosotros. Nos juntamos a Meditar, cantamos Mantras y aprendemos a fijarnos en el momento presente. Lugar : @espacio_nodo_norte Riquelme 62 , Limache Viernes : 10:00 am Aporte :$2000 #budismo #budismotibetano #meditacion #mindfulness #micaminoeneldharma

410
August 2018

Algunos de los tantos beneficios de la meditación 🧘‍♀️. Y para mi el mas importante es el de mantenerme en el presente. #budismo #budismotibetano #budismolimache #micaminoeneldharma #meditacion #mindfulness

480
August 2018

Aceptemos todo lo negativo que nos pasa y veámoslos como un despertar ❤️ #budismo #budismotibetano #mindfulness #dharma #micaminoeneldharma #budismolimache #limache

591
August 2018

Viernes 10:00 am Meditación Budista en Limache en @espacio_nodo_norte Hacemos meditación Samatha ( calma mental ) y recitamos Mantras . Invitación a desconectarnos un momento. 😊 Aporte : $2.000 Traer Mala si tienen #budismo #budismotibetano #dharma #micaminoeneldharma #enseñanzas #meditacion #mindfulness

238
August 2018

Comenzando la Práctica hoy bien temprano 🌤, Desde el próximo Miércoles a las 8:30 nuevo horario en @espacio_nodo_norte para Meditación 🧘‍♂️ #budismo #budismotibetano #meditacion #mindfulness #mentesana #dharma #enseñanzas #micaminoeneldharma

391
August 2018

Mañana en Limache. 🔸 #Repost @lamo dolma ・・・ MEDITAMOS ?? Mañana Viernes nos juntamos en @espacio_nodo_norte Recitamos Mantras y haremos meditación 🧘‍♀️ de calma mental/Shamata . Aprendamos a poner pausa a los pensamientos perturbadores para así tener mejor calidad de vida 😉🙏📿 .aporte : $2.000 / llevar manta y Mala ( si tienen ) . #budismo #budismolimache #budismotibetano #mindfulness #meditar #micaminoeneldharma #dharma #inspiracion #calma #mentesana

130
August 2018

MEDITAMOS ?? Mañana Viernes nos juntamos en @espacio_nodo_norte Recitamos Mantras y haremos meditación 🧘‍♀️ de calma mental/Shamata . Aprendamos a poner pausa a los pensamientos perturbadores para así tener mejor calidad de vida 😉🙏📿 .aporte : $2.000 / llevar manta y Mala ( si tienen ) . #budismo #budismolimache #budismotibetano #mindfulness #meditar #micaminoeneldharma #dharma #inspiracion #calma #mentesana

243
July 2018

Hoy es un día muy especial para todos los Budistas, Hinduistas y religiones de Oriente . Es el día de GURÚ PURNIMA . El Guru Purnima es el día del Guru, Maestro, Guía, Instructor o facilitador espiritual a nivel cósmico y por consecuencia en toda la tierra, que se celebra tal día como hoy, en la Luna Llena Es tradición festejarse este día en todo oriente con fiestas por todas partes donde el respeto, admiración y agradecimiento al que transmite la enseñanza espiritual y también secular es la prioridad de todo estudiante, discípulo . Hoy agradezco y Honro a mis maestros en especial a Venerable Khenpo Phuntsok Tanzin Rinpoché que guía mi camino en el Dharma y me ha transmitido las más lindas enseñanzas . 🙏 Tashi Delek Khempola ... !!! #budismo #budismotibetano #dharma #maestro #micaminoeneldharma #enseñanzas #gurupurnima2018 #eclipselunar

360
July 2018

A practicar, es verdad los beneficios son inmensos e inmediatos . A muchos les cuesta al principio, es como ir al gimnasio, pero una vez ya en el camino , no se abandona más .... 🙏🧘‍♂️ #budismo #budismolimache #budismotibetano #inspiracion #dharma #vidasana #mindfulness #meditacion #micaminoeneldharma

571
July 2018

Hoy muy temprano hice mi práctica de meditación 🧘‍♂️, es mi hora favorita mientras más temprano mejor , tengo la cabeza despejada y estoy descansada . Pero eso es cosa de cada uno , hay gente que prefiere hacerlo en la noche . Es increíble como siento la diferencia cuando he tenido una buena práctica y bien temprano a cuando empiezo el día sin ella . Buenos días 🙌🌞 #budismolimache #budimotibetano #buda #budismo #meditacion #meditar #mindfulness #mentesana #micaminoeneldharma #vidasana

250
July 2018

Distintas posiciones para Meditar . 🧘‍♂️ ❣️ Para los que están comenzando a meditar es muy importante la postura . Que sea cómoda , que nos mantenga la espalda lo más alineada y recta posible , ojalá no sentir molestias en el cuerpo para no desviar la atención en eso. Acá hay 4 alternativas , cuál te acomoda ??? #budismo #budismolimache #budismotibetano #meditacion #mindfulness #vidasana #mentesana #micaminoeneldharma

491
July 2018

LOS 5 VENENOS DEL BUDISMO Y SUS ANTÍDOTOS.- El Budismo considera qué hay 5 venenos que nos rodean permanentemente. Estos nos llevan directo al sufrimiento. Acá esta el antídoto para cada veneno ☠️. ☠️Apego / antídoto ➡️ Impermanencia ( todo es temporal, todo empieza y acaba ) ☠️ Ira / antídoto ➡️ Paciencia ☠️Ignorancia/antídoto➡️ Sabiduría. ☠️Ego (orgullo ) /antídoto ➡️ Reconocer la causa del ego u orgullo ☠️ Celos / antídoto ➡️ Reconocer de dónde y porque vienen esos celos . 〰️ les dejo este interesante trabajo para el fin de semana 〰️🙏 #budismotibetano #budismo #budismolimache #buda #mentesana #mindfulness #mentesana #vivirconciente #enseñanzas #dharma #micaminoeneldharma #vidasana

370
611
July 2018

Analizar que nos causa sufrimiento y trabajarlo , nos ayudará a tener un día a día más ameno y amigable 😉 #budismo #budismotibetano #buda #meditacion #mindfulness #micaminoeneldharma #dharma #enseñanzas #mentesana #vivirconciente #vidasana

443
July 2018

Hoy se celebra , Chokhor Duchen es el Festival del Giro de la Rueda del Dharma. Una de las cuatro grandes festividades del calendario budista, en ella conmemoramos la primera enseñanza que dio el Buda y el comienzo de su labor docente. #budismo #budismotibetano #buda #rueda #dharma #enseñanzas #meditacion #mindfulness #vidasana #mentesana #budismolimache #micaminoeneldharma

221
July 2018

Estudiando sobre los beneficios de la Meditación me encontré con algo interesante !! Dice así : Unos pocos días de meditación mejoran la concentración y atención. Tener problemas de concentración y de atención no es sólo un tema de los niños; afecta a millones de adultos en todo el mundo. Un estudio reciente realizado en Canadá mostró un efecto interesante, pero no sorprendente, de la meditación: Aumenta considerablemente (sobre un 16% ) las capacidades de concentración en la vida cotidiana, lo que genera mejoras en la calidad de vida y un aumento de la felicidad. #budismo #budismotibetano #buda #meditacion #mindfulness #budismoparatodos #dharma #enseñanzas #micaminoeneldharma

341
July 2018

Empezando el día , hoy 6: 00 am prendiendo el fuego 🔥 con calma , proponiéndome vivirlo tranquilo , sin preocupaciones que no valen la pena y que al final se diluyen en nada .... vivir el aquí y el ahora ... #budismo #budismolimache #budismotibetano #dharma #mindfulness #vivirconciente #vivir #vidasana #mentesana #meditacion #calmamental #micaminoeneldharma

322
June 2018

Práctica, hoy Lunes Am !! Para empezar bien la semana . Habrá nuevo día de meditación en Espacio Nodo Norte Limache . !!! Para todos los que no pueden venir el Viernes y están interesados !!! #budismo #budismotibetano #buda #meditacion #meditar #calmamental #micaminoeneldharma #dharma #mindfulness #terapia #vidasana #vidaconciente

292
June 2018

Iniciación de Vajrasattva . Ayer en Viña . Recibí la iniciación para hacer la práctica tantrica de Vajrasattva .( práctica de purificación ) . Las meditaciones tantricas no son fáciles, se requiere un entrenamiento previo de meditación Samatha. Estas iniciaciones sólo pueden ser transmitidas por un maestro. Uno puede hacer esta práctica sin la iniciación pero según el maestro es como ir a tomar té sin estar invitado . También recalca lo importante que es ponerle intención a la práctica . #budismo #budismotibetano #budismomahayana #budismovajrayana #dharma #vajrasattva #mantras #mindfulness #mentesana #vidasana #vivirconciente #micaminoeneldharma

351
June 2018

Para meditar tampoco se necesitan cursos caros , solo alguien que guíe al principio . Lo que si se necesita es voluntad , esfuerzo y perseverancia . Pero los resultados lo superan todo . TE ESPERO EN RIQUELME 62, LIMACHE TODOS LOS VIERNES A LAS 10:00 am !!!!. #budismo #budismomahayana #budismotibetano #mindfulness #dharma #micaminoeneldharma #meditar #meditacion #calmamental #shamatha #enseñanzas

470
June 2018

Este Sábado 16 de Junio , Retiro de Vajrasattva con nuestro querido Khenpo 🙏📿. En Viña del Mar . Espacio Artidanza , 4 Norte 572. #budismotibetano #budismomahayana #drikungkagyu #vajrasattva #retiro #enseñanzas #dharma #micaminoeneldharma #mindfulness

322
June 2018

Ayer tuve la segunda parte del curso que dio Luigi Perasso en Viña , vimos historia del Budismo y de Buda , meditamos y conversamos. Hubieron 2 preguntas que se le hicieron a Luigi que quiero compartir . Una fue : como empiezo mi camino Budista ?? A veces queremos hacer el camino rápido , tomar iniciaciónes , participar de todos los retiros etc .. pero para iniciarse hay que practicar y tener una buena base de Meditación Samatha, ya que sin esta es difícil entrar en una práctica de Budismo Tantrico . Por lo tanto la invitación es entrenarse en Samatha 🧘‍♀️ o meditación de calma mental . La otra pregunta interesante que le hicieron , cuando estábamos hablando sobre karma y Reencarnación fue : Cuál es la visión Budista con Respecto al aborto?? Luigi contestó lo que había escuchado de un maestro suyo . En el caso del aborto natural o intencional la madre es solo una condición, el feto va a vivir lo que tenga destinado a vivir por su karma anterior . O sea esa alma que empieza a crecer en el Utero probablemente tenía destinado vivir solo unas semanas o un par de meses . ❣️ fue un lindo curso desde la perspectiva del Budismo sencillo, el Budismo para todos . #budismotibetano #budha #budismomahayana #calmamental #dharma #mindfulness #micaminoeneldharma #enseñanzas

291
June 2018

El camino es personal , los beneficios aparecen en la medida qué practiquemos. En el camino budista nadie nos juzga , solo nuestras acciones se encargan de hacerlo ❣️ #buda #budismo #budismotibetano #meditacion #mindfulness #dharma #micaminoeneldharma #cuerposano #caminoespiritual #calmamental

430
May 2018

Feliz Vesak 🙌!! El Vesak es la celebración más destacada del budismo, en la que los budistas recuerdan a Siddhartha Gautamá, el Buda, acudiendo a templos y haciendo ofrendas. Se considera que Buda nació, alcanzó la iluminación y también falleció, a los 80 años de edad, en sendos días de Vesak. #buda #budismo #budismotibetano #dharma #micaminoeneldharma #mindfulness #meditacion #mantras #caminoespiritual #vidasana #vivirconciente #mentesana #menteiluminada

300
May 2018

Ayer sábado Luigi Perazo. Nos dio un curso de Budismo desde un punto de vista básico y muy sencillo. Meditamos y aprendimos lo mágico que puede ser el Budismo en nuestra vida diaria . Todos tenemos un Buda interno que podemos despertar , los rituales e imágenes son parte de las prácticas y los protocolos propios de cada linaje que sin duda ayudan mucho , pero también nos mostró que la esencia de ser Budista está en nosotros y únicamente depende de uno la evolución que tengamos en el camino . Me encanta cuando se dan estas instancias en que todos podemos entender de una manera práctica esta filosofía ❣️🙌🙏 Gracias . El próximo 9 deJunio viene la segunda parte de este curso . #budismo #budismotibetano #budha #meditar #meditacion #vidasana #mentesana #micaminoeneldharma #dharma #budismoparatodos

242
May 2018

Todos los de Limache y alrededores invitados a la práctica de la Meditación 🧘‍♂️. Un momento de calma mental y paz ✌️ . #budismotibetano #budismo #buda #budismolimache #micaminoeneldharma #calmamental #mindfulness #vidasana

292
May 2018

Me reencontré con el primer libro de Budismo que cayó en mis manos . Fue hace 20 años app , en ese momento traté de leerlo y entendí poco y nada . El Libro Tibetano de los Muertos es de esos libros qué hay que leerlo varias veces , cada vez que lo leemos recibimos la información con diferentes enfoque a la vez anterior. Esta edición ilustrada es una joya 💎. #budismo #budha #budhism #budismotibetano #mentesana #dharma #enseñanzas #micaminoeneldharma #mindfulness #meditacion #meditation

431
May 2018

BENEFICIOS DE RECITAR MANTRAS 📿 Aquieta la mente. ... Favorece la concentración. ... Combate la ansiedad y mejora los estados de depresión. ... Disminuye el número de las pulsaciones de nuestro corazón. ... Reduce los niveles de cortisol en la sangre. ... Mejora la circulación linfática. ... Fortalece el sistema inmunológico. ... Brinda paz y bienestar. #budha #mentesana #budismo #budismotibetano #dharma #mindfulness #micaminoeneldharma #vidaespiritual #meditacion #mantras #mala

312
May 2018

Om mani padme hum (sánscrito ॐ मणिपद्मे हूँ, oṃ maṇipadme hūṃ ) es probablemente el mantra más famoso del budismo, el mantra de seis sílabas del bodhisattva de la compasión, Avalokiteshvara (en sánscrito ) o Chenrezig (en tibetano ). #🙏🙌 #budismo #budismotibetano #budhism #mantra #dharma #micaminoeneldharma #mindfulness #vidasana #meditacion #caminoespiritual

391
May 2018

TARA VERDE , madre de todos los Budas . Para este día de la Madre . OM TARE TUTTARE TURE SOHA... Tara es un Buda femenino, una manifestación de la sabiduría última de todos los Budas. Cada una de las veintiuna Taras es una manifestación de Tara Verde, la Tara principal. A esta Deidad se la conoce también como la Madre de todos los Vencedores. Tara es la madre de todos, nuestra Madre Santa. Cuando somos adolescentes nos refugiamos en nuestra madre terrenal y buscamos su ayuda. Ella nos protege de los peligros inmediatos, nos provee de todo lo que necesitamos y nos guía y alienta a lo largo de nuestro aprendizaje y desarrollo personal. Del mismo modo, en nuestro adiestramiento espiritual nos refugiamos en Tara, nuestra Madre Santa. Ella nos protege de todos los peligros, tanto externos como internos, nos proporciona las condiciones necesarias para nuestro adiestramiento interior y nos guía e inspira con sus bendiciones a lo largo del sendero espiritual. #budismo #budismotibetano #budha #dharma #enseñanazas #micaminoeneldharma #taraverde #mantra #vidasana #mente #mentesana #caninoespiritual

383
May 2018

Jaja me encantó !!! Un poco de humor para el fin de semana. 🙏 OM HA HUM , #budismo #budismtibetano #budha #budhism #endeñanzas #dharma #meditacion #mindfulness #micaminoeneldharma #vidasana #mentesana #caminoespiritual

331
May 2018

Los libros 📖 del Dharma deben ser tratados con respeto y deben tener sus cuidados . Nunca ponerlos en el suelo , menos donde uno camina , tampoco donde uno se sienta . También se recomienda llevarlos envueltos . Las páginas no se deben botar a la basura si no que quemarlos haciendo una oración previa OM AH HUM . La imágenes de seres sagrados y deidades no se queman hay que ponerlas con respeto en una estupa o a lo alto en un altar . #budismo #budismotibetano #mahayana #meditacion #cuidadosdeldharma #budha #budhism #mentesana #vidasana #micaminoeneldharma #vidaespiritual #autoayuda

293
May 2018

La práctica del Budismo es un largo camino que no termina nunca , al principio uno llega por curiosidad, por necesidad o por casualidad. Muchas veces al principio nos topamos con oraciones y plegarias en Tibetano que pueden parecer duras y nos cuestan . También hay conceptos y palabras que nos demoramos en entender . Pero en el fondo en el budismo y sus enseñanzas encontramos herramientas útiles y esenciales para aplicarlas a la vida diaria . Claro que no es inmediato requiere de un tiempo y voluntad para la práctica. Lo lindo es que todos poseemos nuestro Buda interno qué hay que potenciar . #budismo #budismotibetano #dharma #enseñanzas #budismoparatodos #vidasana #meditacion #micaminoeneldharma #sangha #drikungkagyu #mentesana #cuerposano

310
April 2018

INTERDEPENDENCIA, enseñanza fundamental del Budismo . Todos dependemos de algo y todos dependen de nosotros . Todo lo que existe viene de algo y va a depender de otro ..... #budismo #interdependencia #budismotibetano #enseñanzas #Dharma #micaminoeneldharma #espacio_nodo_norte

190
April 2018

La bondad , el amor 💕, compasión hacía todos los seres ,eso es lo que realmente nos va a llevar a tener una vida placentera , feliz e iluminada . No sacamos nada con solo llevar una vida - alimentación saludable , hacer yoga , ir a cuanto curso o taller de mindfulness , meditación , Reiki etc etc .... si no lo acompañamos con el amor incondicional hacia el otro . 💙 #budismo #budismotibetano #micaminoeneldharma #dharma #budhist

243
April 2018

De mis meditaciones favoritas!!🧘‍♂️ CAMINANDO . Si 👍🏻. Se puede meditar caminando , solo nos conectamos con el movimiento y sonido que hacen los pies. Cada vez que recibamos pensamientos 💭 en nuestra mente que nos perturben nuestro foco , debemos dejarlos ir y volver a enfocarnos en los pasos y el sonido . #meditacioncaminando #meditacion #budismotibetano #budismo #menteclara #micaminoeneldharma #dharma #budismochile

150
April 2018

PRANAYAMA TIBETANO El Pranayama Tibetano es una técnica poderosa para ayudar a calmar la mente a través del control de la respiración. Las antiguas tradiciones de meditación sabían que la respiración y la mente están íntimamente ligados. Puedes ayudar a moderar el estado de ánimo y los estados mentales mediante el control de la respiración, mejorando tu concentración y superando la enfermedad mental; como el maestro de meditación tibetano Lama Yeshe dice: “Si eres consciente, te darás cuenta de que las personas que están emocionalmente deprimidos, respiran de manera diferente de la gente normal. Esto demuestra que la forma en que la energía de la respiración se mueve a través del sistema nervioso está muy estrechamente relacionada con la mente. Sabes por experiencia propia que cuando se estás enfadado no respiras normalmente. A veces, la ira, puede incluso hacer que una persona se sienta físicamente enferma. “ #budismo #budismotibetano #pranayamas #meditacion #dharma #micaminoeneldharma #budhism #budhist #practicasbudistas

272
April 2018

En el budismo, la compasión es el deseo de que los demás estén libres del sufrimiento y de las causas del sufrimiento. Se basa en valorar los sentimientos de los demás, especialmente cuando hemos atravesado las mismas dificultades. Aun si nunca hemos atravesado lo que los demás están pasando, podemos ponernos en sus zapatos y sentir cuán terrible debe ser. Al imaginarnos lo mucho que desearíamos liberarnos de eso, anhelamos con gran fuerza que los demás también puedan liberarse. 💙💙💙💙💙💙💙💙 El amor y la compasión son necesidades, no lujos. Sin ellos, la humanidad no puede sobrevivir. – El Decimocuarto Dalai Lama #compasion #budismo #budismotibetano #buda #micaminoeneldharma #dharma #budhist #budismotibetanochile

242
April 2018

Al tranquilizar nuestra mente mediante la meditacion shamatha o de calma mental , se vivencia una paz y un silencio en el cual no caben malos pensamientos. #meditacion #budismo #budismotibetano #micaminoeneldharma #dharma

400
April 2018

Mañana de estudios 📖🙏☺️Paramitas . #budismo #budismotibetano #micaminoeneldharma #budhism #budhist #dharma #estudiodebudismo

240
April 2018

Este SÁBADO 7 de ABRIL , en Artidanza , VIÑA DEL MAR . Sangha Drikung Kagyu . Meditación 🧘‍♀️ Shamatha / 8 símbolos auspiciosos. #budismotibetano #doma lamo #dharma #meditacionshamatha #micaminoeneldharma #sangha #budismotibetanochile

201
April 2018

POSTRACIONES Las postraciones nos ayudan a comprender que existe algo más significativo que nosotros. De esta manera purificamos el orgullo que hemos acumulado durante innumerables vidas pensando: “Yo tengo razón,” “Yo soy mejor que los demás,” o “Yo soy el más importante.” Durante innumerable vidas hemos desarrollado orgullo que es la causa de nuestras acciones y hemos acumulado el karma que es una fuente de nuestro sufrimiento y de nuestros problemas. La meta de las postraciones es purificar este karma y cambiar nuestra mentalidad. Las postraciones nos ayudan a fiarnos de algo mucho más significativo que nuestro orgullo y nuestro aferramiento al ego. De esta manera, por medio de una confianza y devoción absoluta, nos liberamos de todo lo que hemos acumulado debido al orgullo. #budismo #budismotibetano #dharma #buda #postraciones #micaminoeneldharma #budhism #budismotibetanoenchile

170
March 2018

LOS OJOS DE BUDA . Que significado tienen ? 🕉También son conocidos como “ojos de la sabiduría” y con frecuencia se pueden encontrar a los costados de las estupas. Estos ojos son un símbolo de la presencia de conciencia divina en todo lo que existe. La línea ondulada en medio de los ojos es el símbolo sánscrito para 1, simbolizando la unidad de todas las cosas. Finalmente, el punto en medio de ambos ojos es el tercer ojo y simboliza el verdadero despertar espiritual. #budismo #budhist #budismotibetano #dharma #micaminoeneldharma #ojosdebuda

200
March 2018

STUPA BUDISTA . Que son ? Un estupa es un tipo de arquitectura budista y yaina hecha para contener reliquias, que deriva probablemente de los antiguos túmulos funerarios. Se encuentra extendida por todo el sudeste asiático. Son monumentos espirituales. #budismo #budismotibetano #dharma #tibet #budhist #budhism #micaminoeneldharma #stupas

211
March 2018

🧘‍♂️MEDITACIÓN 🧘‍♂️y Uds que han ganado con la práctica de la meditación ?? #budismo #budismotibetano #meditacion #dharma #micaminoeneldharma #budhist #budismotibetanochile

210
March 2018

Este sábado 24 de marzo, queremos invitarlos e invitarlas a una nueva sesión budista. Realizaremos una breve explicación, acerca de los significados de: Tomar refugio en las 3 joyas. Despertar o generar la Bodichita. Qué es una sadhana o práctica tántrica. Fases que hay en una sadhana o práctica budista. En el 2do bloque, realizaremos la práctica del Buda Chenrezig o Avalokitesvara. El es una figura espiritual que representa el amor y la compasión como aspectos fundamentales de la mente, recordándonos que este amor bondadoso es la esencia de la mente de todos los seres. Recomendamos ir con ropa cómoda, y llevar abrigo si hace frío. También llevar mala o rosario budista quienes lo tengan. Lugar: Artidanza, 4 norte, 572 Día : 24 de marzo Hora : 15:30 horas. Valor: $ 2000 Contactos: Francesco 997830363, Rosario 983277442, Ximena 998403702. #budismo #budismotibetano #dharma #sangha #enseñanza #drikungkayiuviñadelmar #micaminoeneldharma #miviaje

251
March 2018

LAS 3 JOYAS EN EL BUDISMO . El Buda , El Dharma y la Sangha . Tomamos refugio en las tres joyas cada vez que iniciamos una práctica . También se recomienda hacerlo a diario . Al tomar refugio nos confiamos en el Buda , en el Dharma ( enseñanazas ) y en la Sangha ( la tribu , o comunidad ) . #budismo #budismotibetano #lastresjoyas #dharma #micaminoeneldharma #miviaje #enseñanzasbudistas

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February 2018

BUDA DE LA MEDICINA 💙 Todas las personas que se dedican al área de la salud, y en especial los terapeutas y médicos tibetanos, tienen una unión especial con el Buda de la Medicina, que representa al Señor de los Remedios, capaz de sanar a todos los seres del mundo. Para profundizar en esta conexión, y generar un estado de calma y receptividad con el paciente, cada mañana, recitan el mantra del Buda Azul. Los terapeutas y doctores a través de la visualización de Sangye Menla (Buda de la Medicina ) en su interior, y de la recitación de las sílabas que componen su mantra, aumentan su capacidad de atención, su conexión con el paciente, su intuición, su comprensión de los síntomas y las causas de la enfermedad, es decir, su capacidad sanadora, de forma que puedan, con ello, ser más beneficiosos para sus pacientes. El mantra del Buda de la Medicina se escribe en tibetano como sigue: Mantra Buda Medicina Y se pronuncia TAYATA OM BEKANDZE BEKANDZE MAHA BEKANDZE RADZA SAMUDGATE SOHA. Este mantra puede traducirse, para quien lo recita, como: “Pueda yo tener las mejores, las mejores, las muy mejores condiciones a fin de poder ayudar a los demás. Que se elimine el dolor que procede del sufrimiento del cuerpo y la mente, la vejez y la enfermedad, que se elimine el sufrimiento que procede de la mente y los pensamientos perturbadores, que se eliminen el sufrimiento que procede de las huellas que dejaron esos pensamientos en mi mente. Que pueda yo así ofrecer la mejor terapia y ayuda a mi paciente”. Que todos los seres estén libres de sufrimiento. #budadelamedicina #budismotibetano #budismo #micaminoeneldharma #dharma #miviaje

221
February 2018

Recomiendo estos dos libros que me encantaron !! 😊 En los dos podemos adentrarnos en la vida , paisaje e historias del pueblo Tibetano . #budismo #budhist #dharma #micaminoeneldharma #miviaje #budismotibetano

90
February 2018

MEDITACIÓN SAMATHA 🙏🧘‍♀️ La meditación Samatha calma la mente y orienta el sentido de la conciencia, fomenta las emociones positivas y expande nuestra perspectiva. Esta forma de meditación es una preparación esencial para las técnicas Vipassana o de visión clara, que son más avanzadas; sin esta base Samatha es muy poco probable que surja la visión clara; que es el objetivo de la meditación Vipassana. #meditacion #budismo #budhist #budismotibetano #micaminoeneldharma #miviaje

100
January 2018

TARA VERDE Mantra para cumplir deseos es el Tara Verde, es la Bodhisattva de la compasión. Tara es la energía femenina iluminada, representa la sabiduría activa, ágil y práctica. Es ésa energía rápida e inmediata que está presente en el momento preciso. El mantra es : OM TARE TUTTARE TURE SOHA . #budismo #taraverde #budismotibetano #mantrataraverde #micaminoeneldharma #miviaje

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