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Les "squat avec partner" 😁 🤑 @fitnessboutiquenice -10%🤑 @fitnessboutiquefrance Un cours différent chaque jour 👌 Fort dans ta tête, Fort dans ton corps, Fort dans ta vie!👊 #coach #personaltrainer #fitness #crossfit #cours #CrossTraining #health #sante #sport #fun #slvfamily #bodyweight #bodybuilding #barbell #kettlebell #dumbell #squat #friday #nice #monaco #cotedazur #frenchriviera #france

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Primeiro vc define quanto tempo tem disponível. ⠀ ⠀ Se não tiver tempo, sem problemas ( não existe almoço grátis - reflita ) ⠀ ⠀ Após a definição do tempo disponível, iremos olhar para seus recursos e limitações. ⠀ ⠀ E lapidar diariamente a rotina. ⠀ ⠀ O plano inicial nunca será perfeito, sempre, sempre precisará de ajustes. ⠀ ⠀ #nutrição #nutrition #nutriçãoesportiva #trainingforce #treinodeforça #musculação #run #running #crossfit

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1 minute ago

Nemmere med en partner... flere pauser 😂💪🏻👌🏻 RFT 8.49 RX AMRAP 5 + 200 RX #idagblivervibedre #hwpo #roguefitness #crossfit #crossfitcopenhagen #crossfitlog

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1 minute ago

O orgulho de si mesma que o Crossfit proporciona é inexplicável, coisas que eu nunca imaginei que meu corpo seria capaz de fazer e em tão pouco tempo já faz. Superar a si mesmo a cada dia 💪🏻 #crossfit #crossfitgirls #ugogirl

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1 minute ago

Extrait du crosspicnic sur la plage 👍 Merci à tous, j'espère que vous avez passé une aussi bonne soirée que moi, c'était trop bien de partager un petit moment en dehors de la salle, à refaire! 🤑 @fitnessboutiquenice -10%🤑 @fitnessboutiquefrance Un cours différent chaque jour 👌 Fort dans ta tête, Fort dans ton corps, Fort dans ta vie!👊 #coach #personaltrainer #fitness #crossfit #cours #CrossTraining #health #sante #sport #fun #slvfamily #bodyweight #bodybuilding #barbell #kettlebell #dumbell #friday #nice #monaco #cotedazur #frenchriviera #france

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1 minute ago

As a gym we collectively lifted 72,805lbs today (33,000+kg )...so I guess you could say things are getting pretty serious. #crossfit #deadlifts #20repmax #fridayfitness #fitfam #crossfitcommunity #strongerthanyesterday #onerepatatime #gpp #heckyeah #onthecreek

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1 minute ago

Four. Hundred. Five. Pounds. Crushed yet another PR! 3 for 3 ————————————————— #crossfit #powerlifting #weightlifting #deadlift #strength #gains #summerbody #fitness #pr #cf #nj #908 #personalrecord #pull

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1 minute ago

Se a vida se tornar uma barra, coloque as anilhas, apoie nas costas e agacha. #Crossfit #crossfitter #mutucacrossfitcopacabana #mutuca #crossfitlevel1 #crossfitlevel2 #crossfitfamily #crossfitbrasil

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1 minute ago

#Repost @crossdouradosoficial with @get_repost ・・・ Crossfit é uma modalidade que pode ser praticada por qualquer tipo de pessoa, de diferentes idades e condicionamento físico. ⠀ O exercício físiso proporciona uma qualidade de vida mais saudável e o crossfit é uma forma de colocar o corpo em movimento, ganhando resistência, força muscular, equilíbrio e outros benefícios. ⠀ No entanto, é preciso compreender que um atleta terá maiores cargas do que uma pessoa iniciante ou do que uma pessoa que sofra de algumas limitações físicas maiores. ⠀ Para começar a praticar o crossfit, assim como outras atividades, é recomendado antes passar por uma avaliação médica. 🏋🏼💪🏼 ⠀ #vempracrossdourados #crossfit #crossdouradosoficial #crosstraining #crosstrainingdourados #workhard #experimentesersaudavel #strengthtraining #lifestyle #douradosms #dourados #saude #fitness ⠀ ⠀

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2 minutes ago

Remember to slow down and relax with Blissed CBD infused tea!

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2 minutes ago

Heyo! Getting closer to the 500lbs club! 475lbs tonight. It's all the bumper plates that I have so I'm gonna have to scope out some good old Iron pretty soon. +20lbs from my last max and I'm pretty excited about it. 😁💪🏻 #fitness #gym #fit #workout #motivation #crossfit #bodybuilding #training #bumperplates #instagood #like #lifestyle #garagegym #healthy #fringesport #photooftheday #follow #fitfam #lifting #strong #life #burpees #muscle #photography #heavymetal #video #fitnessaddict #atx #liftheavy #deadlift

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2 minutes ago

Saturday.!!! Had a great session this morning..💪🏼🔥🏋️‍♂️ I’ve increased on everything over the first 5 weeks of my challenge.. My first 6 week goals were to: •Row 2000mt in under 7min( •Increase cardio output •weight vest 10kg 100 pull-ups 100 push-ups I have one more week to achieve all of these mini goals...👍 The nutrition system I use, consistency in training, making it my want is what has made this possible.. ANYONE CAN DO IT!!!👊💥 It’s a choice YOU make Make wellness YOUR choice...👍 Pm me for a free consultation on how to get started... Have a great weekend ! • • #results #herbalife24 #personaltraining #herbalife #transformation #herbalifenutrition #consistency #strong #cardio #exercise #train #fitnessaddict #muscle #getfit #fitnessmodel #abs #determination #active #running #crossfit #gymlife #instafit #instahealth #shredded #run #strength

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🅿🆄🆂🅷 🅿🆁🅴🆂🆂 . . Merci la Communauté 🐙 pour vos vidéos, vos stories, vos hashtags, vos partages ! . . . . . #crossfitcommunity #moodoftheday #fun #training #instagood #smile #video #crossfit #pushpress

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2 minutes ago

Decided this hang clean double @ 128lbs deserved a post of it's own. This was an unexpected 8lb PR and I am damn proud. I have overcome a lot and have worked hard to get where I am. From my eating to my mindset to my training and recovery, I am focused and it's paying off. #WatchMe #CrossFit #PR #ThickLife #Patience #LiftHeavy #CrossFitChick #Focus #Passion #Goals #Athlete #Compete #Grit #Progress #Determined #Gains #SoberLife #GirlsWhoLift #Grind #EarnedNotGiven #CrossFitGirls #Thicc #Driven #BeastMode #FitChick #GirlsWithMuscle #Fitspo #GirlsWhoLift #HardWorkPaysOff

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2 minutes ago

Kicking the weekend off right with tacos 🌮

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3 minutes ago

With heat index’s into the triple digits today and 3 sessions on the schedule I decided to take my track work inside to the @assaultairbike Air runner. ⬇️ -1 mile run w/progressive effort -rest 90 seconds -4 rounds **Try to increase your effort with each subsequent mile by 10-30 seconds.** • • • • #Fitness #Health #Training #Performance #Run #Running #AerobicCapacity #Workout #TrainingThinkTank #Sweat #Wod #Fun #Friday #Fitfam #Fitspo #Igers #Instafit #Instagood #Exercise #Move #Work #Video #Intervals #Endurance #Crossfit #Crossfitgames #Motivation #Dedication #Blessed #Thankful

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3 minutes ago

While get started on my friends nutrition plans to routines, wanted to go over another form of training! I've went over Pre - Exhaust training & Double Pre - Exhaust training. The last one that is actually considered as supersetting also, is Post - Exhaust training! This is just like Pre - Exhaust training. Except your going to do the Compound movement first! Then after that you will do the isolation movement directly after! So for example if doing Post - Exhaust training on Back day. You'll do a Lat Pull-down followed by a Dumbbell Pullover! Very simple! Give it a try sometime! Want personal training online + sports specific coaching & custom routines/recipes while getting rewarded monthly! Sign up for our 6 - Weeks to Success Program! Questions? Email: lionlemarrnpccoach @gmail #txbeast #crossfit #district56 #alwayshungry #neversatisfied #RYSEtoGreatness #monkeymayhemkult

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3 minutes ago

Energia para treinar, energia para não desistir de sonhar, energia para viver todos os dias acreditando que você é capaz! 💪🤗🍃 -------------------------------------------------------------------------- #felizfimdesemana #guerreira #treinohardcore #tododia #fénavida #motivação #fitness #lifestyle #musculação #pilates #crossfit #caminhada #corrida #zumba #ginástica #power #hard #focanameta #serfeliz

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3 minutes ago

Pixelado Militar🎒.; . Nuestros morrales cuentan con el espacio para llevar todo lo que necesitas!! . Trabajamos bajo la modalidad por encargo!! Info al DM📩. . #armybackpacks #morraltactico #valencia #caracas #barquisimeto #campamento #crossfit #atletaselite

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3 minutes ago

Going into the weekend feeling strong. Now for some much needed rest & recovery. ☺️ ______________________________ . . . . #weightlifting #weightloss #cardio #fitness #strength #health #cleanandjerk #squatsnatch #gym #bodyweight #healthyfood #crossfit #olympiclifting #workout #workoutmotivation #lifting #running #healthy #strong #fit #funny

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3 minutes ago

Ainda não conhece o RECOVERY dos Anjos do WOD? Essa é sua oportunidade! Dia 28 de setembro!! . O atendimento é personalizado por um preço muito bom e de alta qualidade, assim você recupera rapidamente para um melhor desempenho na competição! . Link para inscrição e compra do serviço dos @anjosdowod : https://inscricoes.wodengage.games/eventos/sao-seba-cross-challenge . . Realização: Prefeitura de São Sebastião . Apoio: @prefsaoseba @esporte_sao_sebastiao @turismosaosebastiao Organização: @ctfludmilatavolaro @crossfit_caragua @kmakerfit @wodengage @anjosdowod #saosebacrosschallenge #sscc2019 #crossfit #crossfitgames #caragua #saoseba #saosebastiao #litoralnortedesp #anjosdowod #recovery

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4 minutes ago

Los fundamentos, estan antes que los métodos. Errar en este orden, habitualmente no terminará bien. #fisiologia #biomecanica #teoria #individualizacion #crossfit #entrenamiento #princicios #conceptos #adaptacion

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4 minutes ago

Loving @planetfitnessmerritt new rig! Can you believe they also have a ladies bar! Thank you for the drop in. Workout inspired by @tiawright06 Every 3mins x 5 9-6-3 deadlift 165lb 30-20-10 double unders My fastest was 1:28 This got spicy 🌶 thanks Tia #crossfit #crossfitgirls #deadlift #doubleunders #workout #planetfitnessmerritt #sweat #strongwomen

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3 minutes ago

Tu estas ready!? 😎🔥 #AMINOCORE (105 grs ) 💪🏻 El apoyo muscular que necesitas en tus entrenamientos, Aminocore alimenta tus músculos, oxida increíblemente las grasas y mantiene un metabolismo alto 🔥🔥. Sin duda es el BCAA con sabor que andas buscando como por ejemplo Mango de piña 🍍🍍😉😍. #LaCalidadDeVerdad Recuerda: 🚚 Despacho GRATIS en Concepción, Talcahuano, Hualpén, Chiguayante y San Pedro de la Paz. 👉🏼 TODOS LOS MEDIOS DE PAGO. 🚚 DESPACHO A TODO CHILE. WhatsApp: +56955169351. - Expertos en Suplementación -. . Facebook: Rsuplementoschile. Instagram: Rsuplementoschile. Twitter: Rsuplementos_cl . #Rsuplementoschile #AMINOCORE #BCAA #AllmaxNutrition #grasas #instagram #chile #workout #instaconce #instachile #suplementos #tendencias #fitness #bodybuilding #deporteschile #vidasana #fitnessmotivation #crossfit #nutrition #gym #motivacion #gimnasio #healthy #fit #fitnessaddict

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4 minutes ago

#sextouuu !!! Japa voador #teambbewarebrasil @andrekaneoya #repost @andrekaneoya ・・・ S E X T O U U U ! ! ! . Meu time: ➡️Box: @underneathingleses Treinamento. . ➡️LPO: @coach_andrezinho ➡️ Ginástica: @coach_luiz_rocha Equipe Multidisciplinar. . ➡️ Médico: @drmarcoscsj ➡️ Nutricionista: @olegariofilho ➡️ Osteopata: @guilhermebotelhoosteopatia ( @livin br ) . Apoio/Parceiros: . ➡️Suplementação: @farmaciavendramini ➡️ Farmácia de Manipulação: @hiperformulas ➡️Roupas de CrossFit: @bbewareoficial ➡️ Acessórios: @skyhill_br ➡️ Barbearia: @barbeariavipinglesesfloripa @airton_nunnes (barbeiro ). . #crossfit #underneathingleses #florianopolis #coachedbyandrezinho #drmarcosstaakjr #teamstaak #bbewareoficial #teambbeware #wod #treino #intensidade #fitness #TreinamentoMental #atleta #skyhillbr #teamvendramini #skyhill #barbeariavipingleses #barbeariavip #hiperformulas #livinbr #osteopatia #clinicalivin #pilates #teamlivin #emoji

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4 minutes ago

🏆Tú eres tu único límite. Empieza a entrenar hoy en #VO2 💪. 🏭Av. El Derby cuadra 3 S/N Puerta 4 Jockey Club del Perú 📥 info @vo2 com.pe ☎ 6373157 / 4361628 / 📲 933447477 #functionaltraining #entrenamiento #entrenamientofuncional #fitnesslima #entrenamientofuncional #weightloss #reducemedidas #coach #entrenador #entrenamiento #fitpro #fit #entrenamientofuncional #gym #fitness #entrenamiento #fit #training #gimnasio #crossfit

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4 minutes ago

Posted @withrepost@ps_consultoria Vídeo explicativo do desafio de PULL UP Na sequência nosso cliente @claudiomodo já começou o desafio! E vocês? Aproveitem! O 1º lugar (masc/fem ) terá a oportunidade de conhecer nosso trabalho durante 1 mês! Qualquer dúvida mandem inbox pra gente, ou deixe nos comentários que entramos em contato! Bom treino a todos 🤘🏻 . . . . . #saude #consultoria #qualidadedevida #pullup #barrafixa #fitness #crossfit #ps_consultoria

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5 minutes ago

It's Friday! Let's get wild!! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #corgisofinstagram #corgiworld #corgi #corgilover #corgi_ig #corgibutts #corgibutt #corgipuppy #corginstagram #corgipuppies #corgistation #corgismile #Crossfit #BoxDog #Happy #BigEars #Friday #crazycorgi

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5 minutes ago

The only way one can successfully claim a respectable weight is by ensuring two things which go hand in hand : SPEED & TIGHTNESS !! One cannot achieve speed in a lift if tightness is neglected... #deadlift #powerlifting #fitness #squat #bodybuilding #gym #bench #workout #personaltrainer #fitfam # #weightlifting #fitnessmotivation #gains #fit #strong #powerlifter #crossfit #gymlife #benchpress #training #legday #fitspo #muscle #deadlifts #functionaltraining #strengthtraining #lifting #k11fitnessacademy

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5 minutes ago

No gym this weekend no worries... Perfect morning to hit the sand dunes with the crew Every 90 seconds by 10 rounds

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5 minutes ago

The Games will be here before you know it! Follow The Barbell Spin for our coverage this year. ______ 📷 @antlucic 💪🏽 @brookewellss _______ #crossfit #crossfitgames #comptrain #tbt #crossfitgirls #roguefitness #nobullproject #girlswithmuscle #girlswholift #fitgirls #fitnessgirl #gym #compete #athlete #roadtothegames #thebarbellspin

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5 minutes ago

Yes, it’s two sets of numbers in a simple descending pattern. Yes, I still use my whiteboard.

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5 minutes ago

So many options, so many jumps to do. Make the decision and get going! Check out the products tab at www.DoubleUnderWonder.com.

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4 minutes ago

Primeiramente, achem o erro na foto! 🤣 . Aquele “treininho” da sexta-feira pra acabar com a vida de um😅 . Cada tiro de 200m era um: “meu deus do céu, o que é que eu tou fazendo aqui!” E @barbaraferreirat com o cone da rua, fazendo de megafone, gritando: MAAAAANDA MAIS @fernandojmma que tá pouco 😂’ Todo mundo sifu, literalmente😅 #crossfit #crossfitlove #crossfitters #crossfitbrasil #crossfitmanguetown

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55 minutes ago

Friyay! Not excited about the heatwave but still happy.

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4 minutes ago

Everything you want is on the other side of fear... • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • #spartanrace #ocr #crossfit #fitness #fitspo #fitfam #vsco #vscocam #trailrun #nikerun #inspiration #spartanup #ocrwc #gopro #medalmonday #instagood #fitnessaddict #fitnessmotivation #spartan #athlete #medaladdict #motivation #photooftheday #adventure #optoutside #instafit #follow #staystrong

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3 minutes ago

Não basta ser inteligente, esperto e preparado para competir. É preciso ter calma e empatia e persistir diante das frustrações para conseguir viver bem no amor, ser feliz com a família, ter uma fé madura e não infantil, real e não fantasiosa. Ter saúde, realização profissional e vencer um dos nossos principais instintos: A preguiça! . . . . #vidasaudavel #fitness #saude #dieta #foco #treino #emagrecimento #fit #academia #emagrecer #lifestyle #bemestar #qualidadedevida #gym #saúde #musculacao #comidadeverdade #fitnessmotivation #brasil #lowcarb #nutricao #workout #nopainnogain #alimentacaosaudavel #personaltrainer #musculação #crossfit #foconadieta #bodybuilding #maromba

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