CHARLOTTE KUHRT

2 weeks ago

I signed a gym contract 💥🤸🏼‍♀️ even though I worked out a lot last year it was always with a personal trainer by my side. Which was great and gave me back the confidence to workout. But going to the gym alone was still kind of outta my comfort zone. I don’t care if people look at me, but being there alone, motivating myself and maybe feeling the need to explain that I’m not in the gym to loose weight to strangers. And yes, that happened right away, first thing a trainer asked me today was how much weight I want to loose. So I held my little speech about body image and felt great after 😁🙌 anyways I’m excited to find a new workout routine, face fears and push me out of my comfort zone. This morning I did a Yoga class outside, on a rooftop, overlooking Berlin in the rising sun and it was simply perfect. Within the last moments of calming down on the mat I said thank you to myself. Thank you for being. Thank you for getting up early and taking care your body. Thank you for loving yourself. ❤️🙏🧘🏼‍♀️ #mindfulness #selflove

143 Comments

Davy Savic

Hey Charlotte...ich muss erst einmal ein Riesen Dank aussprechen....du zeigst uns Frauen das wir toll sind so wie wir sind und es nicht um die Kleidergröße geht...Schönheit kommt von innen und wir brauchen viel mehr Frauen wie dich die das auch in den Medien vertreten und weiter voranbringen 😊 Meine Frage wäre jetzt allerdings...wo kaufst du deine Sportkleidung? 😅 Ich habe echt Probleme Sachen zu finden in die ich passe...liebe Grüße aus Berlin

2 weeks ago

Leticia Müller

Interessant was Du sagst. Ich hatte heute auch so ein Erlebnis im Fitnesstudio. Als ich nach dem Training wieder auscheckte sagte die Aushilfe am Counter: "Na? Schon fertig? Kannst Du dir ja jetzt was gönnen, halbes Hähnchen mit Pommes!" Ich war so perplex, das ich nur sagte "neee..." und bin rausgegangen. Dabei bin ich sonst schlagfertig und lasse mir so eine Idiotie nicht gefallen...

2 weeks ago

"So I held my little speech about body image and felt great after 😁" you are so sweet! <3 mach weiter so und ich wünsche dir viel Spaß!

2 weeks ago

Isa

Du siehst toll aus 😍

2 weeks ago

Nathalie // Content Creator

Good job babe🙌🏼🙌🏼 and I think every girl is a bit scared in the gym haha 🙈 for me a personal trainer also helped me to use all the materials without feeling like an idiot😂😂😂

2 weeks ago

L I L I A N E

Ich geh in ein Gym wo nur Frauen gehen dürfen und das hat mir irrsinnig geholfen! Wünsch dir viel Spaß beim trainieren!💖

2 weeks ago

2 weeks ago

Find ich toll, dass du in dem Moment stark und selbstbewusst für dich eingestanden bist! Ich erwische mich häufig dabei, wie ich in solchen Situationen zu perplex für eine angemessene Antwort bin und ärgere mich dann hinterher über meine Passivität.

2 weeks ago

Art & Calligraphy, 📍France

You’re gorgeous and yes this is the reason I don’t want to spend 39-40 € a month at the gym, the psychological insults , NO I’m not here to loose weight I’m hereto feel good and healthy and yes I’m Healthy at 38H breast size 😢, I wish people would stop staring as though my breast and ass are big because I’ve done something wrong 😢😭

2 weeks ago

yaskhzer

😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋👅👅👅👅👅👅👅👅👅👅👅👅👅👅👅👅👅👅👅👅👅👅👅👅👅👅👅👅👅👅👅👅👅👅👅👅👅👅👅👅👅👅

2 weeks ago

epSahil

❤️👏

2 weeks ago

Jose

Estás buenísima como está 💯😍😍💕

2 weeks ago

Taemm Mhmad

You have a sexy armpit

2 weeks ago

Sonja

I told my personal trainer that the only goal I had was to be able to eat as much cake I want without having to buy bigger clothes all the time. 😅

2 weeks ago

Hanna Schumi

Mega! Du motivierst mich sehr 🙌🏻

2 weeks ago

Hemant Bandekar

Yes we should love ourself ! And take care of us with unconditional love ! Be happy for what we got and nurture it ! We are very much luckier than millions of others on this planet !

2 weeks ago

Paul Bota

❤️

2 weeks ago

2 weeks ago

Silvi

Toll gemacht ❤️ Manche müssen eben aufgeklärt werden 😘 Ich bin immer so ein Aufklärbär was BMI angeht und richtiges Ausführen angeht. 🤣 Hatte zu viel Physio in meinem kurzen Leben.

2 weeks ago

Are you happy?

2 weeks ago

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