Melania Raptis @melania_raptis

Mamma felice👩‍👧‍👦💖 Networker 💻📲 Appassionata di cucina🍝 🍽🍷 Adoro lo shopping 👜👠🛍 Ho trasformato il corpo perdendo 30kg🦋💖💪

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Cerca di amarti al punto tale da regalare la tua felicità a chiunque incontri ❤ . . Soddisfa le tue esigenze al punto tale da non aver mai rimpianti ❤ . . Credi in te stessa al punto tale da far rispettare ogni tua scelta ❤ . . . . QUALE DI QUESTE 3 FRASI SENTI TUA? . . . . . . . . @giuseppebonothefirst #blonde #woman #girls #instaglam #picture #picoftheday #fashion #selfie #cool #style #mammeitaliane #bloggeritalia #italia #lavoroonline #motivazione #pensieripositivi #AMATI_e_disegna_la_nuova_te #rossetto #occhi #amicizia #buonanotte

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Ami la vita?? Allora non sciupare il tempo!! . Fai ciò che ami fare 💖 . Dedicati del tempo 💖 . Investi sul tuo benessere 💖 . Insegui i tuoi sogni 💖 . Lavora su te stessa 💖 . Cambia ciò che non ti piace . e non smettere mai di credere in te stessa 💖 . . . . . . . @giuseppebonothefirst #nolimits #motivation #frasimotivazionali #pensieri #friends #AMATI_e_disegna_la_nuova_te #pink #smile #sorrisi #musica #parole #frasi #business #digital #network #girls #italia #italiangirl #igersitalia #life

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Ti daranno milioni di consigli e di punti di vista. Ma tu segui il tuo cuore e il tuo istinto ....e continua a scegliere ciò che ti fa stare bene ❤ . . . . . @giuseppebonothefirst @massimo meucci @italgram_1 @thelilliput_travels #love #me #selfie #photooftheday #makeup #businnes #amazing #beautiful #fashion #AMATI_e_disegna_la_nuova_te #motivation #girls #girl #italiangirls #italia #giuseppebonothefirst #massimomeucci #occhiverdi #eyes #buonanotte #like

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May 2019

HAI MAI PROVATO UN PASTO SOSTITUTIVO?? Se sì lo consiglieresti ? . . Io sì e lo consiglio a chiunque 😍 Una sola volta al giorno sostituisco un pasto con questo gustoso shake ....che oltre ad essere buonissimo è anche pratico e versatile !!! Cercavo qualcosa di diverso dalle solite diete ed ho trovato il mondo JUICE PLUS ❤ . . . . . . @giuseppebonothefirst @italgram_1 @thelilliput_travels #lifestyle #pastosostitutivo #perderepeso #provacostume #healtyfood #fit #frutta #shake #frappe #ricette #benessere #AMATI_e_disegna_la_nuova_te #healthylifestyles #colori #dimagrire #happy #me #smile #fitness #estate #summer

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May 2019

Chi di noi non SOGNA di avere SUCCESSO ? . . In qualsiasi categoria (sportiva,lavorativa,personale.. ) tutto nasce dal tuo sogno 🌟.... e allora coltivalo!!! Lascia che quel sogno bruci in te e lavora sodo per realizzarlo 💕 . . . . SOGNA.... PROGETTA.... REALIZZA . . . . . . . . . @giuseppebonothefirst #italgram #giuseppebonothefirst #massimomeucci #AMATI_e_disegna_la_nuova_te #work #business #online #dreams #likeforlikes #likeforfollow #motivation #frasimotivazionali #italiangirl #girls #igersitalia #italia #network #lavorodacasa #tempo #pensierodelgiorno #igers

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May 2019

Lo stile non si nota solo dal taglio di capelli o dai vestiti che indossi...... è il modo che hai di porti nella vita a fare la DIFFERENZA. PER DISTINGUERTI RESTA FEDELE A TE STESSA.❤ . . . . . . . . . . @giuseppebonothefirst @massimo meucci @italgram_1 @thelilliput_travels #AMATI_e_disegna_la_nuova_te #fashion #makeup #italiangirl #girls #business #network #like #instagood #igersitalia #lifestyle #buonanotte #rossetto #benessere #giuseppebonothefirst #massimomeucci #mamma #capellibiondi #hairstyle #italia

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April 2019

CONSAPEVOLEZZA!! . . Vi spiego ciò che significa per me a pochi giorni dalle grandi abbuffate di Pasqua e Pasquetta.... .... ammetto che ogni tanto è bello mangiare di più ma la sensazione di gonfiore, stanchezza e bocca impastata che si avverte subito dopo un'abbuffata mi riporta ai vecchi tempi ,quando il cibo regnava sovrano nella mia quotidianità 🤐 Quindi non me ne vogliate a male ma ..... EVVIVA LE INSALATONE .... EVVIVA QUALCHE PRIVAZIONE .... EVVIVA IL MIO STILE DI VITA SANO.... MA SOPRATTUTTO.... EVVIVA IL MIO SORRISO QUANDO MI SENTO APPOSTO CON ME STESSA 😍✌ . consapevolmente libera di amarmi e RISPETTARMI💞 . . e tu sei consapevole di quanto sia importante rispettare il proprio corpo ? . . . . . . . @thelilliput_travels @italgram_1 @giuseppebonothefirst @massimo meucci . . #color #wellness #photooftheday #beauty #pic #face #makeithappen #weightlosstransformation #lifestyle #transformation #sorriso #italia #me #insieme #consapevolezza #estate #perderepeso #dimagrimento #AMATI_e_disegna_la_nuova_te #mamme #italgram #giuseppebonothefirst #massimomeucci

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April 2019

FAI IN MODO CHE ACCADA. "Non puoi semplicemente sederti ed aspettare che le persone ti diano il sogno dorato, devi uscire e fare in modo che accada." Cit ~ Diana Ross ~ . . . . . . @giuseppebonothefirst @italgram_1 @thelilliput_travels @massimo meucci . . . . #like #job #girl #instaitalia #motivation #citazioni #instalike #business #life #smile #viral #wonderful #amicizia #io #AMATI_e_disegna_la_nuova_te #italia #mamme #mammeitaliane #curiosità #giuseppebonothefirst #massimomeucci #frasimotivazionali

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April 2019

Non ho mai creduto negli integratori fin quando non ho conosciuto questi .... VIOLA💜: bacche e frutti rossi. VERDE💚: verdura ROSSO❤:frutta Sono il mio elisir per ogni cosa : salute, pelle, unghie, capelli , circolazione e sistema immunitario. Ho deciso di rispettare il mio corpo agendo proprio dall'interno ed ogni giorno faccio scorrere nel mio flusso sanguigno un'esplosione di fitonutrienti e vitamine✌ . . . . . . . . . @giuseppebonothefirst @italgram_1 @thelilliput_travels @massimo meucci . . #fit #integratorialimentari #fitness #fruttaeverdura #nature #colour #colori #italiangirl #girl #hair #perderepeso #healthy #benesseredonna #look #beautiful #AMATI_e_disegna_la_nuova_te #giuseppebonothefirst #massimomeucci #occhiverdi #vogliadestate #❤️ #mamma

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April 2019

Se non elimini ciò che ti fa male, non arriverà mai ciò che ti farà bene❤ ________________________________________ TI CHIEDI MAI SE SEI DAVVERO FELICE ? . . . . . . . . . . . . @giuseppebonothefirst @thelilliput_travels @italgram_1 _________________________________________ #fashion #smile #girl #mamma #me #look #selfie #summer #AMATI_e_disegna_la_nuova_te #occhiverdi #beautiful #blondehair #giuseppebonothefirst #massimomeucci #italiangirl #amazing #lavorodacasa #perdipeso #dimagrire #tornainforma #abbronzatura #baciatadalsole

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April 2019

LA MIGLIOR PROTEZIONE CHE UNA DONNA POSSA AVERE È IL CORAGGIO !💞 il coraggio di esprimersi , di esporsi, di non lasciarsi sottomere .... il coraggio di essere SE STESSA sempre. . . . . . . . @giuseppebonothefirst @italgram_1 @thelilliput_travels #instagood #mood #pink #cool #sweet #italiangirl #mum #motivation #girl #AMATI_e_disegna_la_nuova_te #giuseppebonothefirst #massimomeucci #frasi #frasimotivazionali #frasedelgiorno #perledisaggezza #donne #lavorodacasa #realizzazionepersonale #instamoment #me #amore

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April 2019

Frutti rossi ?? Io li adoroo 😍 soprattutto quando li utilizzo per preparare un pasto sano e veloce ✌ _________________________________________ E tu mangi regolarmente questi frutti dalle mille proprietà benefiche ?? . . . . . . . #cibo #cucina #delicious #instamood #food #mirtilli #lamponi #colour #AMATI_e_disegna_la_nuova_te #giuseppebonothefirst #massimomeucci #fitfood #fit #healthylifestyle #perderepeso #dimagrire #dimagrimento #buonanotte #instaitalia #foodporn #healthy @giuseppebonothefirst @italgram_1 @thelilliput_travels

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April 2019

Sei davvero disposta a rinunciare alle tue ambizioni solo perché ti è stato detto di non essere capace ?? RICORDA 👉 i limiti sono solo negli occhi di ci guarda !!!! L'UNICA VARIABILE PER VIVERE LA VITA CHE HAI SEMPRE SOGNATO SEI TU .❤ . @giuseppebonothefirst @italgram_1 @thelilliput_travels #amazing #beautiful #bestoftheday #look #follow #like #fashion #fun #love #me #AMATI_e_disegna_la_nuova_te #instaitalia #sono #occhiverdi #ambizione #scelte #marche #primavera #benesseredonna #occhialidasole #giuseppebonothefirst #massimomeucci

3110
March 2019

SENZA FRETTA MA SENZA SOSTA Porsi degli obbiettivi raggiungibili in un periodo di tempo ragionevole è il modo migliore per ottenere ciò che desideriamo senza cadere in frustrazione !!! . . . Ti è mai capitato di lasciare a metà qualcosa per la fretta di ottenere risultati che non arrivavano ?? Raccontami la tua esperienza qui nei commenti ⬇️⬇️⬇️ #motivation #autostima #risultati #crescitapersonale #business #pink #traguardo #obbiettivi #perderepeso #lifestyle #healthylifestyle #healthy #AMATI_e_disegna_la_nuova_te #esperienza #confidente #coach #giuseppebonothefirst #massimomeucci #buonanotte #goodnight #senzafretta #senzasosta

1880
March 2019

Amicheeeeee...... 4GIORNI per ordinare il kit in super offerta 💥 . . . SCOPRI QUI SOTTO SE SEI TRA LE PERSONE CHE NON POSSONO FARE A MENO DI ORDINARLO 👇👇👇 ➡️ sei una mamma che tra figli e lavoro arriva a metà pomeriggio esausta e il primo pensiero delle 16 è : " quando arriva l'ora di andare a dormire" !! ➡️ con questo cambio di stagione ti senti gonfia e senti le gambe pesanti !! ➡️ sei spesso fuori casa ed hai poco tempo da dedicare alle buone abitudini alimentari!! ➡️ sei una sportiva e cerchi qualcosa che riesca ad amplificare le tue prestazioni !! ➡️ ti senti spenta ..... giù di tono e umore !! ➡️ non riesci a concentrarti sullo studio !! ➡️ la tua pelle e i tuoi capelli risentono di questi sbalzi di temperatura ed hanno bisogno di riprendere luce e morbidezza !! ➡️segui già una dieta ma hai bisogno di un aiuto in più!!! Ecco 🙌 se ti rispecchi in uno o più degli esempi qui sopra non aspettare ❗❗ Contattami in privato ed approfitta di questa imperdibile PROMO 🤑🤑 . . . . . . . . . #info #healthylifestyle #energydrink #vegan #naturale #benesseredonna #AMATI_e_disegna_la_nuova_te #occasioni #instamoment #instagood #mood #girlpower #italiangirl #occhiali #facciabuffa #giuseppebonothefirst #massimomeucci #perderepeso #lookoftheday #green #vogliadestate #offerta @giuseppebonothefirst

2150
March 2019

QUANTO TEMPO DEDICHI A TE STESSA ⁉️ Spesso le mie clienti e le donne che mi contattano trovano la più valida tra le scuse ... ovvero IL TEMPO. Ad esempio: Non ho tempo per cucinare un pasto sano OPPURE non ho tempo per fare attività fisica!!! Dalla mia personale esperienza posso dire che se c'è la volontà si trovano tutte le soluzioni. _______________________________________ e ricorda che: ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ SE PONI UN LIMITE A CIÒ CHE VUOI , PONI ANCHE UN LIMITE A CIÒ CHE AVRAI !!! . . . . . . . . #AMATI_e_disegna_la_nuova_te #healthylifestyle #sport #fitness #mood #likeforlikes #benesseredonna #giuseppebonothefirst #massimomeucci #lifestyle #mangiarebene #perderepeso #tornainforma #motivation #inspired #business #occhiverdi #blondehair #italiangirl #primavera #cibosano #mammeaifornelli

3310
March 2019

"Non rinunciare mai a qualcosa che vuoi veramente. È difficile aspettare ma è peggio RIMPIANGERE." 🌸 . 🌸 . 🌸 . 🌸 . . . . . #frasedelgiorno #aforismi #parole #AMATI_e_disegna_la_nuova_te #beautiful #beliveinyourself #believe #healthy #dream #donne #fiori #pink #fashion #style #flowers #instadaily #inspired #mammefelici #seguimi #rosa @giuseppebonothefirst #giuseppebonothefirst #massimomeucci

1630
March 2019

Vi è mai capitato di tornare a casa tardissimo e ,pur di non accendere i fornelli, mangiare le prime schifezze a portata di frigo⁉️ A me sì... tantissime volte e questo mi ha portata ad un aumento di peso assurdo 😣 Ma 🙌 da quando ho scoperto questo pasto sostitutivo non ho più problemi 💪 In 5 minuti preparo un pasto sano completo ed equilibrato ..... il mio corpo ringrazie e da quando ho detto addio a 30kg il mio buon umore decolla 🚀 . . . . . . Vuoi sapere come ordinare il tuo #shake ? Scrivimi in direct 😉 . . . . . . . #pastocompleto #pastosostitutivo #shake #healthylifestyle #healthy #AMATI_e_disegna_la_nuova_te #creailtuostile #occhiverdi #cena #dinner #perderepeso #dimagrire #benessere #girlpower #girl #massimomeucci #giuseppebonothefirst #noproblem #foodporn #food #fashion #mammeaifornelli

1880
March 2019

TI SEI MAI CHIESTA COSA VUOI DAVVERO?? ☆ ☆ Essere consapevoli di ciò che si prova dentro di sé,senza sentirsi sbagliati,è il passo fondamentale per essere padroni di sé stessi. ~A.Schopenhauer~ . . . . . . . #aforismi #AMATI_e_disegna_la_nuova_te #consapevolezza #lookoftheday #look #blackandwhite #girl #italiangirl #imprenditrice #capellibiondi #occhiali #selfie #massimomeucci #giuseppebonothefirst #bmw #donneemotori #grinta #forza #women #power #instagood #mammaincarriera

2870
March 2019

Che cosa faccio da quando ho deciso di meritare di più⁉️ ____________________________________ SEMPLICE.. ⬇️ Ogni giorno lascio che i miei #sogni siano più grandi delle mie paure e le mie #azioni più forti delle mie parole.❤ _____________________________________ . . . E TU TI SEI MAI CONCENTRATA SU CIÒ CHE VUOI DAVVERO? ______________________________________ . . . . . . . . . . #blackandwhite #businesswoman #eyes #professionalita #crescitapersonale #business #AMATI_e_disegna_la_nuova_te #giuseppebonothefirst #massimomeucci #focus #followme #concentrazione #🖤 #fashion #inspiration #motivation #motivazione #lavoro #mamma

4280
February 2019

Ultimo ordine inserito con successo.... grazie Marcy della fiducia 💞 Le tue PREMIUM_CAPS + LIFT sono già in viaggio !! Scelta super per affrontare l'arrivo della primavera🌺 e per non farsi trovare impreparate alla prova costume 👙 . . . . . . . . . #AMATI_e_disegna_la_nuova_te #body #yourself #benessere #salute #fit #integratori #alimentazionecorretta #detox #primavera #provacostume #estatenontitemo #healthylifestyle #healthy #massimomeucci #giuseppebonothefirst #businnesonline #networkmarketing #lavoraredacasa #offrolavoro #opportunità #info

2130
February 2019

Non basta dire agli altri "IO CI PROVO" .... Bisogna dire a se stessi " IO CI CREDO" . . Che sia in amore,lavoro o alimentazione la regola non cambia.... dobbiamo credere con tutte noi stesse in ciò che stiamo facendo, solo così otterremo ciò che vogliamo ❤ . . . . E tu sei da IO CI PROVO o IO CI CREDO???? . . . . . . #AMATI_e_disegna_la_nuova_te #healthylifestyle #perderepeso #perledisaggezza #iocicredo #fragole #totalblack #girl #influencer #massimomeucci #giuseppebonothefirst #look #instagram #smile #vogliadestate #provacostume #energy #enjoy #healthy #tornainforma #soluzioni #dimagrire

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